開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
湘南辻堂でヨガスタジオを開いています。
基礎を大切にしたオールレベルのハタヨガを行っています。
穏やかで親しみやすいレッスンを心がけています。
スムージースペシャリストでもあり、レッスン後は季節の野菜やフルーツを使った手作りスムージーをお出ししております。
ヨガとスムージーでトータルなヘルシーライフをサポートします。
JYIA日本ヨガインストラクター協会認定インストラクター。
指導歴9年。
ピラティス、シニアヨガ、キッズヨガ、マタニティヨガ資格講座終了。
男性 40代
女性 50代
先生が丁寧に見本を見せてくださり、さらに一緒にやってくださるのでとても分かりやすかったです。
追い込まれるような感じではなく、こちらのレベルに合わせた負荷を考えてくれてありがたかったです。