5回コース講座 全身痩せるダンス!お正月太りを解消するダイエット・筋トレプログラム

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【痩せすぎ注意!!】朝活・夜活ダンストレーニングで脂肪燃焼・ストレス発散!プロボクサーのトレーナーが5日間で弛んだ体をリセットさせます!

こんなことを学びます

全身痩せるダンス!
お正月太りを解消するダイエット・筋トレプログラム

「痩せたい!」のご要望にお応えして
新企画を立ち上げました!

ダンス・筋トレ5日間プログラム

数ある講座の中からご覧いただきありがとうございます。


・2021年こそ痩せたい!
・シックスパックを作りたい!
・くびれたウエストを自慢したい!
・下腹部のお肉をとりたい!
・運動嫌いだけど短期間なら頑張れそう!
・朝活トレーニングしたい!
・運動不足を解消したい!


お任せください!

ご要望にお応えして
短期ダイエットプログラムを考案しました。

ただ動くだけでなく、
正しく・楽しく痩せるためのレッスンです。

たった5日間、あなたの体を向き合って
一生モノの体の基盤を作りませか?


🔶何をするの?

このレッスンでは、5日間集中的に
痩せるためのトレーニングを行います。

短時間・短期間なので、
体力がない方、時間がない方でも
安心して取り組めます。

トレーナーはプロボクサー&理学療法士です。

短時間でも「十分に効く!」
トレーニングを提供します。

1人で続かない人でもトレーナーや仲間と
一緒に取り組むことで結果が出ます!

私のレッスンは
丁寧で優しく、わかりやすいと評判です。

🔶こんなことが体験出来ます

筋トレ初心者の方でも楽しく激しく取り組める
トレー二ングの方法が習得できます。
1人ではつらい運動を共感できる仲間ができます。

🔶こんな風に教えます

プロのトレーナーが分かり易く、丁寧に指導します。
ボクサーのようにハードな運動はしませんのでご安心ください。

画面を出して参加していただくと
フォームチャックが出来てより効果的です。
難しい方は、画面OFF参加も歓迎します(^^)

🔶このレッスンで得られるもの

ツラいはずのトレーニングが楽しく続きます。

そして、頑固な脂肪を燃焼して
カッコいいスタイルが手に入りいます。

<定員>
最大8名

レッスンは、一回40分間のトレーニングです。
5日間、連続して行います。
参加できない方にはアーカイブをお渡しします。

わからないことはメッセージください。
よろしくお願いいたします。

※開催リクエスト大歓迎です。
(夜間早朝土日いつでも受け付けます!
直前は出来ませんので1週間より先の日程でご提案ください。)
その他ご相談はお気軽にメッセージください。
続きを読む

希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥13,000(¥2,600 × 5 回)

受けたい
24人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥13,000

オンライン受講料に含まれるもの

レッスン代

この講座の先生

挑戦を応援するパーソナルトレーナー

株式会社 Next R 代表取締役社長
いむ先生です。
著者・SNS自動化マーケッター
元プロボクサー・理学療法士資格もあり

🔴ストアカ講師として実績多数🔴

✔15日後ゴールドバッチ獲得
✔47日後プラチナバッチ獲得
✔60日後全国講師ランキング1位(2冠)
↑22週連続更新
✔3ヶ月目 月間最多教えた人数743人
   ↑1ヶ月間で700名以上集客
✔12ヶ月目 教えた人数計6000人

・ダイエット
・筋トレ
・ストレッチ
・ファスティング
・ボクシング

さらに

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カリキュラム

  • 第1回 痩せるダンス1

    ダンスレッスン

  • 第2回 痩せるダンス2

    ダンスレッスン

  • 第3回 痩せるダンス3

    ダンスレッスン

  • 第4回 痩せるダンス4

    ダンスレッスン

  • 第5回 痩せるダンス5

    ダンスレッスン

こんな方を対象としています

・シックスパックを作りたい!
・くびれたウエストに憧れる
・今年こそ下腹部のお肉をとりたい
・運動嫌いだけどゆるい筋トレならできそう
・ヨガやピラティスもいいけど筋トレもしたい
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装!
すっぴんOKです!

5日間参加が難しい方は単発レッスンもございます。
https://www.street-academy.com/myclass/101096
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー59

  • 楽しかった( 56 )
  • 勉強になった( 52 )
  • 受ける価値あり( 55 )
  • この講座は「リズム感なくても踊れる口座」でした
    女性 50代

    体調崩してましたが、なんとか踊れました。
    楽しく汗をかきました。
    いつか全日参加したいです。

  • この講座は「リズム感がなくても踊れる筋トレダンス」でした
    女性 50代

    今回は5日間参加できました。
    楽しくダンスして滝汗でした。
    来月もやりたいです。

  • この講座は「とっても楽しく身体を動かせる\(^o^)/」でした
    女性 40代

    ダンスが苦手でも全然大丈夫!
    音楽にのって身体を動かすだけで超爆汗運動!
    楽しくできるし、幅広い年代のいろんな曲でやるので、とっても楽しいです💖
    最後に腹筋も鍛えられて、おすすめの講座です!

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