開催日程はありません。
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私が整体に出会ったきっかけは
娘の体調不良でした。
何をしてもよくならなかったのですが
整体を受けるきっかけがあり
藁にもすがる思いで施術を受けたところ
だんだんと改善していき娘の笑顔が戻りました。
私も人を笑顔にしたいと整体の道に入りました。
私自身も長年頭痛に悩まされ
頭痛薬が手放せませんでした。
頭痛薬を飲めば一時楽にはなるけれど
薬の害などを考えると
やはり薬は飲みたくないなぁと罪悪感を感じたりしていました。
勉強を続け、慢性頭痛は首の付け根の血行不良と頸椎のゆがみから起こることがわかり
それを改善...
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色んな事の合間に出来そうな、本当に簡単な方法でした。講座が終わった後は、体の中からほんわか暖かく感じます。気が付いたら胸が自然と開いていました!
パソコンで下を見ている時間が長いので、すっかり姿勢が悪くなってしまい悩んでします。
ギックリ腰をやってしまったため、激しいストレッチは怖くてできませんが、こちらのゆらゆら体操は安心してできます(о´∀`о)
短時間の講座なので、仕事の休憩時間に受講できて助かりました!
簡単な動きなのですが、講座を受けてる間にも背筋を伸ばすのがラクになって、姿勢が伸びたようで午後の仕事中も腰がすごくラクに座っていられました!
簡単な動きなので、仕事の合間にもデスクでできて助かります♪こんな簡単な動きで身体がラクになることを知れて、ラッキーでした!