開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
現在、35歳。
＜主な経歴＞
・プロ野球埼玉西武ライオンズチアリーダー
・プロ野球読売ジャイアンツマスコットガール
・プロチアアカデミー講師
・Yogaインストラクター（全米yogaアライアンスライセンス取得）
・パーソナルストレッチトレーナー
・ダイエットエクササイズトレーナー
・キッズチアダンス講師
・Japan Cheer Dance Association インストラクターライセンス取得
・Redheels バックダンサー
・Mikine Mikina バックダンサー
・日本ストリートダンス協会 踊育プログラム、足が速くなるダンスプログラム 講師
・日本テレビ「PON!」テレビ朝日「帰れま10」「お願いランキング」日刊スポーツ「チアの木曜日」
・Woman's shape 読者モデル
・ゴルフ雑誌ゴルフtoday イメージモデル
・着物モデル
・観光プロモーションモデル
・WILD FOX ファッションショーモデル
・川合俊一バレーボールイベントMC
・COCOONお笑いライブMC
・お台場新大陸 すぽるとブースMC など
女性 50代
今日の筋トレの美脚エクササイズ、（クロスさせるの）初めてでした。ふくらはぎがむくんできているので、しっかりエクササイズしたいです。
女性 50代
楽しいダンスも、二の腕や体全体のシェイプアップによい感じです。今日の筋トレは、お腹周りと二の腕シェイプ。お腹周りのは、主に足の上げ下げで、首など上半身への負担が少ないエクササイズなのもよかったです。きつかったけれど、自主練もしてがんばります。ありがとうございました。
女性 50代
最初のご挨拶の時間に、少しお話していただくことが非常に ”深いい！”です。以前にご紹介いただいた格言は、いつでも見られるように手帳の表紙裏に書いてあります！。その同じサイトで見つけた、継続そしてそれを習慣にする大切さの格言も。こちらのレッスンも継続しエクササイズを習慣にしていきたいです。
女性 50代
エアコンをOFFにしないと暑いぐらいのよいエクササイズです。新曲のLivin' La Vida Locaも、ノリノリでした！ポンポンを動かしていると、これ今、二の腕に効いてる！とか、わかるので、ますます張り切ってしまいます。
女性 50代
フットルース、ますます楽しくなってきました。
ビデオを送って頂けるのがありがたいです。期限内に、何度か復習しています。
もし、万一受講できなくなっても安心して予約できます。
メッセージでのアドバイスもありがとうございます。ポンポンを「シャン」と止められるよう意識します。ご紹介いただいたインスタ、見ました。刺さってます！
