「私のトリセツ」自己肯定感UPの方法☆自分をもっと好きになる!

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おぎゃ~と生まれたその日から持って生まれたものがある!強みも弱みも味方にして自分OKで生きて行こう!

こんなことを学びます

「もう一歩踏み出したい、変わりたい、変えたい!」
と思っている方にお勧めの講座です。

講座を受講したいけど、開催日時が合わないという方は
「日程・開催時間を選ぶ」→「開催リクエスト」から
遠慮なくご相談下さい。

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【こんな事を学びます】

●自己肯定力とは
●持って生まれたものとは
●劣等感やコンプレックスを解放する方法

なぜもやもやするのか?
なぜ自己肯定力が下がってしまうのか?
それには気質が関係しています。

おぎゃ~と生まれたその日から
人には、持って生まれた気質があります。
考え方や捉え方のクセは自分ではなかなか気づけないもの。

まず、自分を知る事で相手との関係性を築く事ができ
必要のないトラブルを避ける事ができます。

自分がイライラしていると、家族や子供にあたってしまう事は
ありませんか?

また、気になる人との距離を近づけるきっかけがつかめるかもしれません。

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【この講座を受けると得られるもの】

●仕事の向き、不向きがわかる。
●自分の考え方の軸を客観的に理解できる。
●自分の生まれ持つ強みを知る事ができる。
●自分の気づかなかった考え方、感じ方のクセがわかる。
●自分の強みと弱みを知る事で今の生活の中で活用できる。
●気質を知った上でより明確な目標が立てられる。
●発する言葉からの引き寄せの法則とは。
●今現在で求められる大切なスキルとは。

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【ストアカ新規開講特典】

●次回オンライン特別価格
●講座のスライド(PDF)
●自己肯定感を上げる言葉

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【生まれつきの性質や才能とは?】

対人関係において、コミュニケーション能力が重視される時代。
まずはご自分をよく知る事が第一歩となります。
自分で気付いてる所、気付いてない所のクセや考え方が把握でき
今やこれからの目標を明確に立てる事ができ、夢の実現を
引き寄せる事ができます!

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【こんなことを感じたり、思ったことはありませんか?】

●自分自身のことがよくわからない
●自分でも何がしたいのかわからず、もやもやする
●やりたい事が多くて、目移りして、決められない
●今の自分に自信が持てず、いつも不安である
●今の仕事がしっくりこない
●人とのコミュニケーションがよくわからない
●仕事のイライラを家族や子供にあたってしまう
●副業を考えている
●恋人、パートナー、会社の人、友人との関係がうまくいってない
●相手の気持ちばかり気にして自分の気持ちは大事にできてない

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【なぜ、私が伝えるのか?】

私は幼少期、成長期と心に大きなコンプレックスを持っていました。
そしてそれは大人になっても続きました。

持病の為、家族から離れて祖父母に育てられた私の幼少期は
田舎の自然の中、まさに天真爛漫、自然児でした。
ところが、本当の家族の中に戻った時、居場所を見いだす事
ができなくなっていたのです。

成長期になり、変わってる、協調性がない、同級生から無視され独りぼっち。
喫茶店のノートには見も知らない人からの誹謗中傷の文字。
更に学校の先生からの言葉に傷つきながら、家族にも誰にも相談できませんでした。

自分の何がいけないのかもわらないまま、表面上では平気な顔をし
「泣いたら負け」と学校を休んだ事も人前で泣いた事もありませんでした。

でも夜中になると3階建ての自宅の屋上で何度手すりまで行ったことか。

愛されたい。
誰かに私の事を分かって欲しい。
そばにいて欲しい。
誰かに必要だと思って欲しい。

やがて、そんな根本的な自分の思いにさえ、自分でもよくわからなくなっていました。そのまま、若さに任せて過ごしていました。
しかしある日交通事故を起こし目覚めた時は数日経っていました。
「こんな突然に人間って死んでしまうんだ」「じゃあ、今のうちに好きな事をしておこう!」そう思い昼夜働きお金を貯めて単身海外へ!その経験は大きく私を変えました。しかし、お金がつきて帰国しまた同じ生活に戻っていきました。

社会人になり店長という立場になると、自分の中での理想の店長を演じ、いい人でいなくちゃというストレスからどんどん体調と心のバランスを崩し、持病の悪化を理由に退職を決めました。

退職後、溜まっていたストレスが一気に体に出て更なる持病の悪化、メニエール病、右半顔顔面麻痺など外出できない状態になりました。この頃から自分のために心の事を学びはじめました。

体調が整った頃、やはり働きたくて仕事を探しましたが年齢の壁。一念発起し開業。

それでも長年見つめてきた自分自身のもやもやに気づき、「自分を変えたい!」と決め、さまざまなセミナーなどで学びだしました。

そんな中で時間をかけて私を知っていきました。

自分を知ると「私はこうでいいんだ」「こうだったから苦しかったのか」とホッとします。

講座講師の最初は、仕事でもあるスキンケアでした。(今もしています)
サロンワークでも、いつもお肌のお話しよりプライベートなお話しや
相談が多いもので、エステのカウンセリングも学んでいましたが
「メンタルに訴えかけられるものが足りない」と思っていました。

すると不思議な事に、心理学の学びやコーチングの学びなどに触れる機会が増えました。

私と同じように誰にも話せず、もやもやしている方がいるかもしれない!
同じような思いをされている人になら寄り添える。力になりたい!
そう思って、講師としてこの講座をさせて頂いています。

今はどんな方にお会いできるのか、どうお伝えしようかと緊張はしますが、わくわくしています!

1人でも多くの方に、少しでも早くご自身の生まれ持ったものを知って頂き、ご自身の人生を前向きに、元気に、そして豊かなものにして頂けるよう。
笑顔で前向きにご自身の人生を開き、歩いていけるようお手伝いがしたい!
世界に一人だけのあなたに笑顔と元気と可能性を届けたい!
そんな思いでこの講座【私のトリセツ】をお伝えしようと思います。

副業、転職、ビジネス初心者の方にもお役に立てると思います!

一度きりの人生をどうぞ、自分の為に生きて頂きたい。
そして、この講座があなたの役に立てたら幸いです。

最後まで読んで下さり、ありがとうございます。
講座でお会いできるのを楽しみにしております。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥3,800

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
23人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

◆必ず通信環境の良い場所でご受講ください。
◆基本的にミュートにしていただきますので
小さなお子様やペットと一緒にご受講いただいても大丈夫です。

この講座の先生

この世でたった1人のあなたに元気と笑顔を届けたい!

はじめまして、ご覧頂きありがとうございます。たちばな君枝です。

私は兵庫県北部で家業の手伝いをしながら女性専用エステサロンを経営しています。
10年程前、持病の潰瘍性大腸炎の悪化で店長として勤めていたサロンを退社、すぐにメニエルと右顔面麻痺になりました。

自分の歪んだ顔を見るのは想像以上に辛く、鏡を見なくなりました。スキンケアも適当に。

ある日「ずっとこのままだと仕事ができない?」「人も遠ざかっていってしまう?」

そしてセルフケアを再開!

毎日のケアで変わっていく顔、同時に明るくなる心。私は心と身体は繋がっている事を...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

ZOOMを使った在宅で気軽に受けられるスライドを使った
オンライン講座です。

<所要時間>
90分程度(人数によって変動する事があります)

<当日の流れ>
自己紹介

講義

質疑応答
続きを読む

こんな方を対象としています

・自分自身のことがよくわからない
・自分でも何がしたいのかわからず、もやもやする
・やりたい事が多くて、目移りして、決められない
・今の自分に自信が持てず、いつも不安である
・今の仕事がしっくりこない
・人とのコミュニケーションがよくわからない
・副業を考えている
・恋人、パートナー、会社の人、友人との関係がうまくいってない
・相手にばかり気を使って、自分の気持ちは置き去りにしてしまう
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

様々な情報がありますので、あくまでご参考としてご活用ください。

この講座はご自身の毎日の生活の中で自分を大切にし
人間関係のストレスを少しでも軽減できる事を目的としています。

お顔だしでお願い致します。

限られた時間の中で楽しめる講座にしたいと思います
気持ち良い講座にする為にどうぞご協力をお願いします。

人数によって講座時間終了時間に変動があります事を
ご了承ください。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー10

  • 楽しかった( 10 )
  • 勉強になった( 10 )
  • 受ける価値あり( 8 )
  • この講座は「私のトリセツ」でした
    女性 50代

    『私のトリセツ』
    大丈夫、この先の心配は何もない
    この言葉を毎日、自分に言い聞かせよう‼️

    先生からのコメント

    講座ご参加、そしてレビューをありがとうございます!
    たくさんお話してくださって、ありがとうございました!
    お手本も近くにありそうですし、これからの進化が楽しみですね(*^^*)
    素敵なイメージ、持ってください!
    「こんな風になれたよ~」ってあったら、またシェアください♪

  • この講座は「自分で自分を変える方法が分かる講座」でした
    女性 50代

    なんとなくモヤモヤしていたものが、すっきり晴れた気分です。
    自分のことは意外に自分で気が付いていたことが分かりました。
    これからは自分自身を否定するのではなく、受け入れてネガティブな感情を自分でリセットできるように、少しずつトレーニングしていきたいと思います。

    先生からのコメント

    この度は、ご受講そしてレビューをありがとうございます!
    ご自身でも理解されているご様子でしたね。(*^▽^*)
    あとは、考え方や発する言葉のクセのリセットですね♪
    まずは、自身のクセに気づく事ですのでその辺のクリアは
    早そうです(*^▽^*)
    ポジティブに夢に進み続けるお姿が見えます!
    いつでも応援しています!!

  • この講座は「なぜ肯定感が上下するのか原因から学べる講座でした。」でした
    女性 40代

    自己肯定感が下がる理由を根本から説明くださり、それをもとにどういう取り組みをすれば望むように改善されていくのか筋道立てて理解できました。
    下がる理由と自分の経験と対比しながら聴講し、また、取り組み方は具体的に説明くださったので、その取り組みを受講後から試してみようと思います。どうもありがとうございました。

    先生からのコメント

    本日は、ご受講いただきありがとうございました!
    私には想像もつかない試練や葛藤を頑張ってこられたんだな~と
    そして乗り越えてこられたんだと伝わってきました!
    とても勉強になりました!
    自己肯定感、ご自身を認めてあげられるように陰ながら応援しています!
    また、変化などありましたら是非教えてくださいね(*^^*)

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