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お悩みに合わせたオーダーメイド✨パーソナルレッスン45分

対面 オンライン

ダイエットなし!トレーニングなし!ずぼらなのに身体が変わるのは身体構造×運動力をベースにしているから。簡単なワークだけでどんどん体がかわる♡

こんなことを学びます

施術歴17年・2万人のカラダを通して生まれた『ずぼら骨格ボディメイク』パーソナルレッスンです!


▲▽▲ビューティーヘルス部門、関東・中部・関西で週間ランキング1位獲得▲▽▲

\からだのしくみ×運動力学をベースにした『ずぼらボディメイク』を学びます!/


【お客様の声】
簡単な動きのワークをほんの10分ほどで姿勢や体型、顔つきも変わって驚きでした😳✨

運動なし!トレーニングなし!で結果が出るのは
身体の構造と運動力学の理論をもとに
合理的な動きをするから♪

お悩みに合わせてオーダーメイドでレッスン内容を組みます♡
(継続して受けて頂くのがおすすめ)


なぜ簡単に身体が変わるのか??

ハードなトレーニングをしなくても
地球と仲良くなるための仕組みを知ることで
努力をしなくても身体は変わります!

ポイントは『重力』
全身は繋がっているので
全体のバランスを骨格から整えるのが大切です。


お悩みのヒアリング(5分)

からだのチェック(5分)

ワーク(25分)

からだのチェック(5分)

質疑応答(5分)

✨パーソナルレッスン特典✨
レッスン内容を録画したものをお渡ししますので
いつでも見返して復習することが可能です♪


<こんなことが得らます>
・自分らしく生きられる
・5年後10年後を若々しくいられる秘密
・みんなが貴方のキレイを理由を聞いてくる
・ズボラでキレイを実現!ヨガもトレーニングもいらない!!


【こんなことを感じたり、思ったことはありませんか?】
・更年期を迎えることが不安
・がんばらないとキレイになれない
・キレイは我慢!
・ヨガやトレーニングが一番大切
・ズボラじゃだめなの?
・がんばっても元にもどるんでしょ?


キレイと呼吸はつながっています。
ズボラなままの貴方で大丈夫!そのままの貴方で変わります!!



【どうして私がやるのか?】
わたしも以前は下半身太りで悩んでいましたが
LLサイズからSサイズにダイエットなしで変わりました♪

いろんなヨガやピラティスをやってきた方が最後には私のところに来て人生が変わっていきました☆

よりこ式・魔法の呼吸メソッドを知れば

スタイルが良くなり、リフトアップするなど
嬉しいおまけも♪

しかも男運も上がりました♡



--------------------
追伸
私はヨガもやってないしトレーナーでもない、
基本、運動は嫌いです。
とにかくズボラで「痛い・キツイ・しんどい」ことはやりたくない。

41歳、夫は6歳年下&息子はまだ2歳です。

キレイで若々しくいたい!!
周りの若いママたちに負けたくない!!
かっこいいかーちゃんでいたいのです♡

そんな私がズボラでキレイな魔法の3秒メソッドをお届けします。

その秘密を知りたい!そんな貴方は右上のオレンジのボタンを押して
心のブロックをなくして人生を変える一歩を踏み出してください!!
さぁ、アナタの番です!!
--------------------

予定が合わない方はお気軽にいつでもご連絡ください♪
開催リクエスト受け付けてます☆
※現在、夜間、土日祝の開催予定はありません。
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この講座の先生

人生が変わるカラダづくりの専門家

【よりこ式・魔法の3秒メソッド】

はじめまして。
浜松市在住の鈴木よりこです。
出身はうどんで有名な香川県。

セラピスト歴17年、延べ2万人以上。
いろんなカラダのお悩みに触れ、
マッサージ・エステ・ダイエットなど何をしても
すぐまた元の状態に戻ることに疑問をもち
もっとも基本的なカラダの使い方を学び直しました。

シンプルでありながらどんな場所でもすぐにできる画期的な
『よりこ式・魔法の3秒メソッド』をお届けします☆


女性にはたくさんの役割がありますが
みなさんがこれまで体験したことのないこのメソッドを取り入れることで
ひとりの女性としてより美しく、より健康に、より豊かな人生を過ごせるようサポートさせて頂きます♪

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    からだについてのヒアリング

    からだのチェック

    お悩みに合わせたワーク

    からだのチェック

    質疑応答
    • こんな方を対象としています

      グループレッスンでは物足りない方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      動きやすい服装でご参加ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー1

    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W1

    女性 50代

    この講座は「これまで触ったことがないところを改善してもらえて大感激の講座」でした

    困っているところの改善がばっちり1回で終わりました。
    すごーい!の一言です。
    これまでに通った整体の先生も凄いなと思う方沢山いらっしゃったのですが
    身体の構造の理解度が桁違いと感じています。

    先生からのコメント

    いつもご受講ありがとうございます♡

    毎回、敏感に変化を感じてくださって嬉しいです。
    どんどん健康に、そしてさらに美しくなっていくのが楽しみです♪

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