《 最新NEWS 》 2023/04/16
大人の部活＠キックボクシング部 ４月１０日
ご参加ありがとうございました！
いつも大変ご好評いただいております！
次回開催をお楽しみ下さい！
下記リンクからもお申し込みできます⬇︎⬇︎⬇︎
https://www.street-academy.com/myclass/20388?sessiondetailid=830092・大人の部活は感染対策を実施しております。
・検温(37.5度以上の方は利用不可)
・手指の消毒
・マスクの着用は自由です
【時間帯】
19：30～20:30
○必要な道具類はこちらで用意します。
持ち物 : 運動できる服装、タオル、手袋(軍手でもOK)、水分(かなりの汗が出ます)、裸足で行うので室内シューズは要りません
【持ち物】
スポーツウェア、軍手（手袋）、タオル、ワクワク♪
※グローブをレンタルされたい方は申込時または前日までにレンタルの旨をご記入ください。
※参加者は、イベント期間中の健康状態に起因して発生した疾病等や、怪我については自己責任であることを同意したという前提で実施いたしますので、ご理解の程宜しくお願い致します。
【予防対策を徹底して実施していきます】
◎熱が37.5度以上ある方、咳や倦怠感、体調がすぐれない方の参加をお断りいたします、コロナウイルスに限らず風邪やインフルエンザなどの感染拡大を防止します
◎道具類は毎回全てを人体に無害な次亜塩素酸系で消毒、殺菌、消臭加工をしています
以上皆様のご理解とご協力をお願い致します。
【こんなこと教えます】
キックボクシングの基本やテクニック。
パンチの正しい打ち方、蹴り方、
ディフェンス、反応の仕方、間合い、ポジション、呼吸。
基本的なことからテクニカルな事まで
参加者に合わせてトレーニングします。
【コンセプト】
強くなるためのスキルアップトレーニングではなく、
ストレスケアや楽しむための時間を一緒に共有します♪
できるか、できないか、ではなく、
自分が楽しむことが最優先です。
人と比べない、経験者も初心者も優劣はありません。
自分のための時間を思い切り感じて下さい！
○未経験初心者〜女性の方まで幅広く楽しめる内容です。もちろん経験者もOK!
○運動量はかなり多めですがご自身で調整できます。
部活動報告はSNSでもしていきます
ストアカ以外の他サイトからも参加者受付してますので、参加人数が満席になる前に受付を終了する場合もありますのでご了承ください。
毎回平均10〜20名の参加です
部活動動画「ティラノくん初めてのキックボクシング体験」
https://youtu.be/SQ4SDFASsk4田中圭インストラクターからのご挨拶
https://youtu.be/Xi2pPWG9fVY事前予習用キック教則動画チャンネル
https://youtu.be/ahVJGQdvmoM部活動画「楽しいキックトレーニング」
https://youtu.be/OEB86yJXa_Y【インストラクター紹介】
板倉 直人インストラクター（不定期参加）
健康減量コーチ
Rainbow GYM 代表
元キックボクシングチャンピオン
【健康減量コーチ】
○キックボクシングチャンピオンが考案した『格闘家の健康減量プログラム』（アスリートキックダイエット）
https://athkit.jp/【企業の健康経営支援事業】
『うぇる・なす』
https://www.well-nass.com/インストラクター歴 15 年
【保持資格】
健康経営エキスパートアドバイザー
食育指導士、食育アドバイザー
ヘルシー&ビューティーフードアドバイザー
救命技能講習認定者
今日はチャンピオンも参加され、2人1組の攻防もたっぷりと学べ、ミット打ちも熱が入って楽しく汗をかけました。