リバウンドはもうイヤ！脂肪だけ落とすダイエットセミナー

＜こんなことで悩んでいませんか？＞

・体重がなかなか減らない
・体重が減っても維持できない
・体脂肪が減らない 、贅肉がとれない
・痩せると老ける
・結果出ても、すぐに元の習慣に戻ってしまう
・サイズは落ちるけど、軽くなった気がしない
・何が合っているのか分からない

巷に溢れているダイエット情報。良いと言われるものは試したけれど続かない。

いつの間にか元に戻ってしまうダイエットを繰り返していると、どんどん代謝が悪くなり何をやっても痩せないばかりか、

体重は減ったけど、体が冷えやすくなって風邪をひきやすい、免疫力が下がった体になってしまいます。

同じ痩せるなら、脂肪のみ落ちて体が引き締まるダイエット、そして健康的になって、お肌のハリ・ツヤが蘇るようなダイエットがいいと思いませんか？

しかも無理しなくていい、頑張らなくていい。

今までのダイエットとの違いは、

体の理想のバランスを維持しながら、代謝をアップし、筋肉を維持し脂肪だけを落とす点。

ダイエットだけでなく、体の悩み、肌の悩み、病気予防などの一生涯に渡って使える知識、健康法をお伝えするセミナーです。


＜このセミナーで変わること、得られるもの！＞

●やせない理由と痩せるヒントが分かる
●我慢する必要がなくなる
●頑張る必要がなくなる
●ダイエットに対し、包括的でフラットな情報が得られる
●努力の方法を間違わない
●一生使える、痩せる体のしくみが分かる

間違った努力は止めて、体のしくみに則った方法を身につければ健康的に痩せるので、

不定愁訴（便秘、冷え性、偏頭痛、月経痛・月経困難、疲労感・倦怠感、肌荒れなど体の悩み）も同時になくなるかもしれませんよ。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く楽しくお伝えします。

そして、得た知識を自分のものにするための習慣についてもお伝えします。

変わるために何をするのか、見つけていきませんか？

＜定員＞
基本 ６名
（要望と開催スペースに応じて変わります）