関東のストレッチで「お腹」の講座11件
関東のストレッチで「お腹」に該当する講座
- 講座ストレッチ
[オンライン]椅子でトレーニング!ダイエットやお腹の引き締めに!
ヨガマット不要で椅子さえあればどこでも参加可能な初心者に優しい自宅トレーニングです。運動は苦手だけどダイエットやお腹引き締めをしたい方は是非
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肩・背中・お腹のお悩みに…タオルで肩甲骨+肋骨調整☆筋膜リリース♪
肩こりの原因はどこにある?巻き肩、猫背は肩だけ揉んでちゃダメ!タオルほぐし+体幹ケア+指先まで!上半身を整える!ダイエットにも!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
快眠ストレッチ&お腹ひきしめエクササイズ(ピラティス)
ポカポカ代謝の良いカラダへと体質改善し、痩せ体質をつくりましょう!
¥2,000立川・八王子 - 講座ストレッチ
お腹引き締めエクササイズ&快眠ストレッチ
下腹ぽっこり解消エクササイズで体の芯からポカポカ温まりましょう!
¥3,500立川・八王子 - 講座ストレッチ
【オンライン可】脱コロナデブ!あと5センチお腹痩せする方法!
道具いらず、自分の手だけでできるセルフ筋膜リリースレッスン
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¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ストレッチ
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子連れOK,どなたでも鍛えられるエクササイズ。妊婦さんにもオススメ。ストレッチ,お尻、お腹と満遍なく!
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