関東の「トレーニング」の講座・ワークショップ220件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。関東の「トレーニング」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座パーソナル・トレーニング
夏までに痩せたい2024💪全身鍛えて脂肪燃焼トレーニング(川崎)
2024年夏に向けてインナーマッスルとアウターマッスルの両方を動かしながら鍛えていくトレーニングを通じて脂肪燃焼していきましょう💪
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 19:00¥6,900(90分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月3日(金) 15:00¥6,900(90分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 5月3日(金) 19:00¥6,900(90分)神奈川 > 川崎・武蔵小杉
- 講座姿勢・ウォーキング
体幹トレーニングによる基礎作りから美ウォーキングをマスターしよう!
立ち姿勢と骨格を見直しトレーニングを重ねて調整して行きます。スタジオではランウェイをイメージし楽しくエクササイズウォーキングST築地・晴海
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 12:00¥6,000¥4,200(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月26日(金) 12:00¥6,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 4月27日(土) 13:00¥6,000(60分)東京 > 東京(その他)予約締切
- 講座格闘技
初心者大歓迎!ボクシング&トレーニング教室
初心者でも楽しめます!「ボクシング」と「トレーニング」でカッコいい身体づくり
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 8:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 4月28日(日) 9:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 5月5日(日) 8:00¥2,500(60分)神奈川 > 横浜・みなとみらい
- 講座プレゼン・資料作成
資料作成実践トレーニング -実践力を鍛える短時間集中カリキュラム-
ビジネスに欠かせない資料作成の"実践力"を、スキルとして定着させたい方へ
近日開催開催リクエスト受付中- 5月11日(土) 10:00¥13,800(2時間)東京 > 秋葉原・御茶ノ水
- 5月11日(土) 10:00¥12,800(2時間)オンライン
- 7月20日(土) 10:00¥12,800(2時間)オンライン
- 講座英語学習法
🌈英語嫌いよサヨウナラ!🌈池袋で個別単語暗記トレーニング🌈#2
🌈個別で30年以上400人以上の生徒と真剣に向き合ってきたプロ教師が、英語が苦手としている単語の覚え方を1時間個別トレーニングします。🌈
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 9:00¥2,500(55分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月27日(土) 10:00¥2,500(55分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月27日(土) 11:00¥2,500(55分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座バレエ
バレエを習う前の準備トレーニング
骨格、筋肉からバレエレッスンに必要なトレーニング完全版❗️
近日開催- 5月4日(土) 10:00¥3,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月4日(土) 12:00¥3,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ジャズダンス
基礎から学ぶジャズダンス〜トレーニングから振付まで1日体験♬
正しい身体の遣い方を丁寧に教えます。年齢性別問わず楽しんみながら学べます(^^)
近日開催開催リクエスト受付中- 4月30日(火) 20:10¥1,500(100分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 講座健康法
CMBトレーニングでボディーマップと身体取扱説明書を作ろう!
身体のポテンシャルを最大限引き出して、他者とのボディーコミュニケーションを通じて自分を表現する方法を学びます!!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月29日(月) 9:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 5月3日(金) 14:00¥3,500¥3,325(60分)東京 > 中野・東中野
- 講座グラレコ
グラフィックファシリテーション講座【実践トレーニング編:対面】
グラフィックファシリテーション講座の基礎編、アドバンス編に参加した人のための、さらなるスキルアップ講座です。
近日開催- 6月15日(土) 10:00¥33,000(8.5時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座小顔・表情筋
東京田端 対面 表情筋レッスン★コアフェイストレーニング 間々田式
顔筋トレ指導歴10年以上。多数の人の顔を変えた長年の経験と技術に基づいて指導。理屈に基づいたわかりやすいレッスンに定評あり◎二重顎対策得意
近日開催- 5月4日(土) 13:00¥5,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 4月27日(土) 13:00¥5,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨予約締切
- 5月9日(木) 13:00¥5,500(60分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座小顔・表情筋
間々田式・美顔筋トレ【コアフェイストレーニング】じっくり90分
オンライン(全国)&対面(大阪) ★マイナス7歳が叶う!シワたるみ改善して鏡を見るのが楽しくなる♡自分に自信がつく♡顔も姿勢も若々しく変身!
近日開催- 5月26日(日) 10:15¥4,500(2時間)東京 > 渋谷・恵比寿
- 5月12日(日) 10:45¥4,500(90分)大阪 > 新大阪・十三残りわずか
- 5月19日(日) 10:45¥4,500(90分)大阪 > 新大阪・十三
- 講座スポーツ
マラソンの走りを支える!体幹ハードトレーニング(対象:18歳以上)
マラソンランナー向け、走りを進化させる体幹筋UPを目的とした充実のプログラム!エアリアルフィットネスで効率良く全身を鍛えます!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 16:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 4月28日(日) 11:45¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 5月1日(水) 20:10¥2,600(60分)東京 > 東京(その他)
- 講座エクササイズ
◆池袋駅近く!◆フィジカルトレーニングで爆汗!運動不足解消にも!
【初めてでも大丈夫!】筋トレ、体幹トレ、アジリティートレーニングで身体を鍛えよう!身体能力向上、運動不足解消、ダイエット効果もあります!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月9日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 5月16日(木) 20:15¥2,000(45分)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座パーソナル・トレーニング
首・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・ 姿勢改善ピラティス (世田谷区)
頭痛・首こり・肩こり・腰痛・生理痛・膝痛など痛みや冷え・むくみを改善したい方向けのヨガ・ピラティス・自律神経も整うパーソナルトレーニングです
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 11:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 4月28日(日) 13:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 4月28日(日) 15:00¥10,000¥8,000(90分)東京 > 京王・小田急沿線
- 講座パーソナル・トレーニング
パーソナルトレーニング
筋トレ、キックボクシング、食事で絞る 太りにくい習慣を身に付けよう
近日開催- 4月29日(月) 9:00¥3,000(60分)埼玉 > さいたま
- 4月29日(月) 10:00¥3,000(60分)埼玉 > さいたま
- 4月29日(月) 11:00¥3,000(60分)埼玉 > さいたま
- 講座パーソナル・トレーニング
【恵比寿駅徒歩3分・体験】筋トレ+筋膜リリース+食事指導
体の悩みを解消!体の本来の機能を取り戻し、自分の理想の体を手に入れ、理想の人生を送る一歩を踏み出そう!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 17:00¥5,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 4月26日(金) 19:00¥5,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿予約締切
- 4月28日(日) 17:00¥5,000(90分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 講座パーソナル・トレーニング
週1筋トレ会!平日夜に超集中して鍛えましょう!
約1週間分の筋トレを1日で集中して行います!
近日開催- 5月13日(月) 19:00¥3,000(60分)東京 > 練馬・板橋
- 講座パーソナル・トレーニング
骨盤底筋のひみつ 解剖学セミナー
骨盤底筋が弱くなるとどうなるの?理論と実践を学んでアプローチの幅を広げよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 14:30¥5,000¥4,500(2時間)東京 > 池袋・巣鴨
- 講座ボーカル・ボイストレーニング
【ボイトレ】ボイストレーニングクラス
基礎レッスンを受けられた方や、繰り返しトレーニングをしたい方のための講座です。
近日開催開催リクエスト受付中- 4月27日(土) 17:00¥2,500¥2,250(55分)東京 > 高円寺・荻窪
- 4月28日(日) 16:00¥2,500¥2,250(60分)東京 > 高円寺・荻窪
- 5月4日(土) 17:00¥2,500¥2,250(55分)東京 > 高円寺・荻窪
- 講座速読
【初心者向け】とにかく頭が良くなる!魔法の速読体験講座|初級
1日15分のトレーニングで右脳を活性化!記憶力・理解力を高めて、知力も収入もUPしませんか?
近日開催- 4月27日(土) 11:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月29日(月) 11:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月3日(金) 11:00¥1,500¥1,275(60分)東京 > 新宿・代々木