関東の「姿勢」の講座・ワークショップ(7ページ目)526件
- 講座バレエ
[若く美しい自分に]姿勢美人!ビューティーストレッチ&バレエ基本
日常生活の所作も美しく、嫋やかに、若々しく過ごす為のバレエ♪ ストレッチをしてからバレエの基礎的な動きをしていくので、バレエ初心者もOK!
¥1,500さいたま / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ピラティス
【姿勢改善ピラティス】頭痛・肩こり・腰痛・冷え・むくみ・生理痛改善
自律神経を整えて頭痛・肩こり・腰痛・生理痛・むくみ・冷え・更年期障害・姿勢も改善するマンツーマンのパーソナルトレーニングです
¥10,000目黒・五反田近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
モデル式美BODYストレッチエクササイズ♥︎美脚・くびれ・美姿勢に
モデル体型の秘訣は美姿勢から!スキマ時間に簡単♪どっしり下半身むくみ足をスッキリ美脚に、ぽっこりお腹をくびれ美人に♪たるんだ背中-5歳に!
¥10,000新宿・代々木 / オンライン - 講座ヨガ
3時間集中!フォームローラーを使った猫背姿勢改善・筋膜リリース講座
年に数回の講座!1回の受講で猫背姿勢・見た目が変わる!姿勢改善や筋膜ケア方法を教えます。フォームローラーと使い方テキストプレゼント付き!
¥9,800多摩近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ウォーキング
【続】50代~姿勢評価で意識が変わった!カラダを整えるウォーキング
【日本橋&横浜開催】体験講座の姿勢評価でまずい!と感じた方へ。ノルディックウォーキングを継続し、猫背、肩こり、腰痛も自分で改善!新講座特価
¥4,400銀座・大手町近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
姿勢を整えながらダイエットをしましょう!
美容矯正とトレーニングを組み合わせたプログラムで、正しい姿勢を作りながら、美しいボディラインを目指すパーソナルトレーニングです。
¥5,500渋谷・恵比寿 - 講座その他の子供向け教室
[マンツーマン]"子供の猫背改善トレーニング"親子で綺麗な姿勢に!
子供の姿勢や猫背が気になる!そんな親御さんにオススメな講座です。コロナ以降スマホ時間が増え姿勢は悪くなりやい環境です。親子で解消しましょう!
¥6,600池袋・巣鴨 / オンライン - 講座健康法
[オンライン開催]在宅勤務になった方が学びたい座り姿勢と身体のケア
コロナウイルスの影響により自宅勤務になった方が多いかと思います。そんな自宅勤務になった方が知りたい座り姿勢やデスク周り・身体のケアの講座です
¥3,500渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座ヨガ
【マンツーマン姿勢改善】美姿勢ヨガ*サロン対面60分
姿勢改善を目指したマンツーマンのヨガレッスン。一人一人の身体のお悩みに向き合い、丁寧に骨格を整えます!
¥6,600さいたま近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
女性理学療法士による『脚痩せ姿勢』が分かる・身につく実践講座
目からウロコの身体の変化を実感!姿勢による脚痩せの秘密を、理論的に、だけど初心者の方でも分かりやすく教えます。
¥6,000東京(その他) - 講座バレエ
【初心者向け☆】姿勢が整うバレエクラス
姿勢が整い、身体がすっきりするバレエクラスです♪
¥2,500三軒茶屋・二子玉川 - 講座ヨガ
姿勢改善!腰痛・二重あご対策にも👍プライベートレッスン@カフェ
腰痛や二重あご・ほうれい線が気になるかた!反り腰や骨盤後傾、またストレートネックを本来の姿に!!心にも内臓にも優しい姿勢に変わりましょう💗
¥5,000高円寺・荻窪 - 講座子ども向けスポーツ・運動
[夏休み限定]姿勢スッキリ!運動能力アップ!子供向けアニマルフロー
夏休みを利用して子供向けのアニマルフローで姿勢改善!運動能力をアップさせませんか?親子で参加可能です♪
¥2,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座ピラティス
【朝30分ピラティス】おばさん化ストップ!40代は姿勢が決め手!
【女性限定】インナーマッスルを鍛えて美しい姿勢をキープできる身体作り✨シュッとした背中/ぽっこりお腹にも効果✨
¥1,500品川・大井町 / オンライン - 講座健康法
美姿勢カラダ作りクラス➕
美姿勢になって、新たな自分に出会ってみよう!
¥4,500練馬・板橋近日開催開催リクエスト受付中 - 講座栄養・ダイエット
きつい運動・食事制限なしに姿勢でぽっこりお腹と太ももが変わる秘密
知っておきたい姿勢のプロのお話&ワークショップ
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座健康法
姿勢の専門家に聞く!「よくわかる・いい姿勢講座」
痛みや不調、猫背を卒業したい人のための、知っておきたい姿勢のプロのお話
¥1,000渋谷・恵比寿 - 講座子ども向けワークショップ
夏の自由研究に。親子で知る!姿勢のひみつワークショップ
自由研究の宿題がその場で終わる!親子で楽しく姿勢を学ぼう。(対象 小学生以上)
¥2,000渋谷・恵比寿 - 講座バレトン
美姿勢でカラダを整える! 姿勢改善&バレトン講座
お一人お一人の姿勢をチェックし、理想の身体へ繋がるアドバイスをさせていただき、 バレトンと解剖学を交えながらのストレッチで整えるレッスンです
¥3,300銀座・大手町 - 講座ピラティス
現役モデルが教える美腸ピラティス〜腸と姿勢を整えて魅力UP〜
腸をキレイにしてピラティスで体幹を強化!綺麗な姿勢へ導き新たな自分へ変身☆
¥3,000渋谷・恵比寿