関東の「お腹」の講座・ワークショップ107件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。関東の「お腹」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ピラティス
築地・オンラインでピラティス・筋トレ・ヨガ♪お腹痩せ、骨盤底筋体操
痩せない40代、50代、60代にもできる筋トレ。東京都中央区、都度払い、月額制、健康器具DENBA無料体験、フェムケア、銀座
近日開催- 4月10日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 4月10日(水) 11:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 4月17日(水) 10:00¥1,200(50分)東京 > 築地・豊洲
- 講座免疫力
最弱のお腹を持つ栄養士が教える『医者も知らない最新の腸活』基礎編
便秘や下痢だけじゃない?!お腹の不調が与える影響について、お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が最新とともに教えます!!
近日開催- 3月30日(土) 10:00¥3,000¥2,400(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月31日(日) 11:00¥3,000¥2,400(60分)東京 > 渋谷・恵比寿
- 3月29日(金) 7:00¥3,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ピラティス
【体験】お腹すっきりピラティス
スッキリとした、美しく、女性らしいお腹を目指します♡
近日開催- 4月2日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月9日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 4月16日(火) 11:15¥2,750(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座ストレッチ
簡単3分🌈ぽっこりお腹から卒業!綺麗に痩せる骨盤調整ストレッチ💛
難しい事は一切なし!自分で続けられるゆるダイエット☆お腹やせの秘技でくびれ作り☆40歳からの理想ボディを叶える5つのステップ入門編
¥6,000船橋・津田沼 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座腸トレ・腸活
新腸活✴️便秘や下痢等お腹の不調改善🐒腸を治してスルスル痩せ体質に
その腸活、自分に合ってる?便秘やガス張等お腹の不調は腸からのSOS!腸を整えて内側から輝く美肌へ!腸を痩せ菌で満たすダイエットで痩せ体質に🌈
¥30,000銀座・大手町 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
[オンライン]椅子でトレーニング!ダイエットやお腹の引き締めに!
ヨガマット不要で椅子さえあればどこでも参加可能な初心者に優しい自宅トレーニングです。運動は苦手だけどダイエットやお腹引き締めをしたい方は是非
¥1,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
月末のみ誰でも参加OK!老けずにお腹痩せする【くびれダンス】
「お腹でてるけど、仕方ない」と諦めていませんか?何歳でもあなたのお腹は蘇る❗️ダンス経験不要の3STEP! ほぐす→伸ばす→おどるでお腹ヤセ
¥3,500横浜・みなとみらい / オンライン - 講座栄養・ダイエット
夜のベーシックラテン(お腹シェイプ)(初級〜中級編)
お気に入りの音楽で ラテンベーシック(お腹シェイプ)
¥4,400さいたま / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座パーソナル・トレーニング
【ぽっこりお腹解消!】お腹の・お腹による・お腹のためのトレーニング
ぽっこりからすっきりへ。キツ楽しい、最高に効くお腹トレで身体を変えましょう!
¥1,000池袋・巣鴨 / オンライン - 講座エクササイズ
究極のお腹痩せダイエット!腹筋に効果抜群のボクシングトレーニング
腹筋引き締め、ぽっこりお腹を解消、脂肪燃焼したい方向けのダイエットエクササイズ!ボクシング世界王者が丁寧に教える初心者向けオンラインレッスン
¥2,000渋谷・恵比寿 / オンライン - 講座エクササイズ
【10歳若く見える】腰痛・肩こり解消からお腹もすっきりパーソナル!
骨盤の歪み調整で腰痛・膝痛が解消!お腹も凹み、10歳く見える身体に勝手になっていく。そんな都合のいいエクササイズをあなただけにプログラム!
¥8,800東京(その他) / オンライン - 講座ヨガ
【オンラインヨガ】緩んだお腹をスッキリ”ビューティーシェイプヨガ”
GWのSTAY HOMEを応援!外出自粛が続く中、緩んだお腹をすっきりさせたい方におすすめです。オンラインでスマホさえあれば気軽に参加OK
¥1,000川口・越谷 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【満腹に食べて】2ヶ月でぽっこりお腹から卒業するダイエット
夏までに痩せる!と思うけど、何すればいいかわからないダイエット難民のための!満腹に食べながらぽっこりお腹卒業できる講座です
¥3,000浅草・上野 - 講座健康法
【自分磨きは腸から始まる】調味料を見直し!お腹すっきり<酢編>
お腹をすっきりさせたい方!たかが便秘されど便秘。健康も美も腸活で手に入ります。
¥2,800渋谷・恵比寿 - 講座エクササイズ
【女性限定】お腹!背中!お尻!全部気になるよくばりエクササイズ
ぽっこりお腹。たるんだ背中。重力に従順なお尻。全部なんとかしたい‼️そんなよくばりさんのためのエクササイズ体験会です
¥3,500練馬・板橋 - 講座その他の子供向け教室
【小中高生向け】”お腹を引き上げる”を学ぶトレーニング(体験)
ダンスやバレエ、新体操などでよく注意される「お腹を引き上げる」コツを学べるトレーニングです
¥4,000東京(その他) - 4回コース講座その他のフィットネス体験
ボクサーフィットネスでお腹引き締めパーソナルトレーニング
【目標を絶対に達成したい方専用】自体重筋トレとミット打ちで徹底的にお腹を引き締めよう!!
¥28,600多摩 - 講座その他のフィットネス体験
骨盤診断💛美姿勢になる技術&お腹を締めるお家ケア付き(6名限定)
姿勢を整えるだけでお腹が凹みくびれができる!?身体が軽くなり、自然と筋力がつき、見た目年齢-5歳の「印象美」になれる魔法のレッスン
¥5,000渋谷・恵比寿 - 講座ピラティス
やらなきゃ損!!ポッコリお腹に効果のあるストレッチ&ピラティス
お腹の力を使わないとできないのがピラティス。ストレッチ&ピラティスで気になるお腹まわりをスッキリさせませんか?
¥1,500木更津・市原 / オンライン - 9回コース講座ヨガ
お腹周りダイエットヨガ+体質改善レシピ付き
できることからはじめて、お腹周りを細くみせて自分スタイルに変身
¥15,000東京(その他) / オンライン