関西のストレッチ教室 人気おすすめTOP20 (3ページ目)64件
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パーソナルトレーニング
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【Re:fresh】入門編パーソナルストレッチ
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1日で身体がやわらかくなる!魔法の柔軟セルフケア体験レッスン
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世界一受けたい!左右開脚(横開脚)ストレッチを柔らかくする方法大阪
ストレッチにはコツがある!そのコツを伝授(少人数制)
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開脚が驚くほど変わる!~左右開脚・前後開脚・Y字<大阪>
効果抜群のオリジナルのストレッチで、左右開脚、スプリッツ、Y字バランスをその場で改善します。大人気「魔法のストレッチ講座Ⅰ」の続き講座。
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優秀講座賞5回受賞!痛くない&効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節をその場で柔らかくします。今までのストレッチの概念が変わります。
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理学療法士監修👨⚕️座ったまま肩こりセルフストレッチ【20分】
5000人以上を施術した理学療法士と初心者向けセルフケアストレッチをlet's try!デスクワークやスマホ操作による運動不足をデトックス!
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