関西の「エクササイズ」の講座・ワークショップ37件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。関西の「エクササイズ」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座エクササイズ
【対面】ポルドブラ〜バレエとピラティスの融合エクササイズ in京都
立って動くピラティス!ヨーロッパで大人気のエクササイズ♪対面レッスンで音楽との一体感も楽しんで。柔軟性と体幹力を高めたい方に。
近日開催- 4月2日(火) 15:15¥2,200(45分)京都 > 烏丸・四条
- 4月9日(火) 15:15¥2,200(45分)京都 > 烏丸・四条
- 4月16日(火) 15:15¥2,200(45分)京都 > 烏丸・四条
- 講座その他の美容・健康法
ヨガより簡単!楽しい!カラダが硬いから速攻で効果!肋骨エクササイズ
気分発散、肩こり、腰痛、代謝、自律神経調整 ヨガ とは違う!、音楽、おしゃれにエクササイズ!体の歪み改善! ダイエット/更年期障害
近日開催開催リクエスト受付中- 4月12日(金) 13:00¥3,300¥2,970(70分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 4月26日(金) 13:00¥3,300¥2,970(70分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 5月10日(金) 13:00¥3,300¥2,970(70分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座マッサージ・整体
自分で姿勢を整えるスキルが身に付く🌸コアチューニング体操で不調改善
肩こり・腰痛・冷え性・便秘・不眠など身体の不調が改善🌸寝姿勢でできる美姿勢コアチューニング体操/歪み改善/簡単エクササイズ/セルフマッサージ
近日開催開催リクエスト受付中- 4月6日(土) 15:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 3月29日(金) 10:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば予約締切
- 4月20日(土) 15:00¥3,900(75分)大阪 > 心斎橋・なんば
- 講座エクササイズ
[椅子だけでもOK]バランスボール&紐ゆるゆるエクササイズ!
元タカラジェンヌのトレーナーが、バランスボール&紐を使ったエクササイズを優しく指導!ボールがない方は椅子でもOK!運動嫌いの方にもオススメ!
¥2,500京都駅周辺 / オンライン - 講座エクササイズ
自宅に居ながら本格的なダイエット エクササイズが実践できます!
今年こそ痩せたい!運動不足を解消したい!ストレス解消をしたい!そんなあなたに楽しみながら実践できるダイエットエクササイズ!ブラッシュフィット
¥1,000堺・泉南 / オンライン - 講座その他の美容・健康法
あとちょっとのウエストが入らない💦も解消 腰痛解消呼吸エクササイズ
久々に着てみたパンツ・スカートの・・「あ、入らない💦」を解消します 時と場所を選ばず、人に気づかれずにできるエクササイズです
¥2,500北河内・東大阪 - 講座その他のフィットネス体験
ストレッチせずに股関節が柔らかくなるエクササイズ「ジョイトレ !」
ダンサー、ヨガ・ピラティスイントラがこぞって参加するパフォーマンスが上がるエクササイズ!
¥3,000兵庫県内 - 講座その他のフィットネス体験
骨盤美人♥️骨盤底筋エクササイズ【ひめトレ】
産後ママ必見❣あなたの骨盤は大丈夫?骨盤エクササイズで【尿モレ】や【ぽっこりお腹】を撃退😆❣
¥2,200大阪市内 - 講座その他の子供向け教室
姿勢の整体、エクササイズ(小学生~高校生向け)
子供の姿勢、体の使い方を学ぶ、直す、伸ばす整体とエクササイズ
¥2,000豊中・吹田 - 講座格闘技
歌って踊って戦うブラジルの「カポエイラ」!楽しくエクササイズも♪
大阪で唯一のブラジル人カポエイラ講師が、おもしろい関西弁で笑いも取り入れながら、カポエイラの魅力をお伝えします。
¥1,500本町・淀屋橋 - 講座セルフエステ
クリスマスイベント【エクササイズ×美容院】
超オシャレ空間で来年に向けたカラダのケアを!!
¥5,000兵庫県内 - 講座健康法
気軽におこなえる体質改善エクササイズ
スキマ時間で一生もののカラダを手に入れてみませんか?
¥3,000神戸・三宮 - 講座ボーカル・ボイストレーニング
顔エクササイズ&ボイストレーニングでアンチエイジング♪オンライン♪
表情筋を鍛えて腹式呼吸をマスターする事で自律神経を整えます
¥3,000神戸市内 - 講座ダンス
初心者の方限定!リズムに乗って楽しくダンスエクササイズ!
ダンスなんてした事ないけれど楽しく痩せたい!運動したい!という方にお勧めのエクササイズを目的とした初心者の為のレッスンです!
¥1,800西宮・芦屋 - 講座その他のフィットネス体験
『トライアル 理想の表情になるためにフェイスエクササイズ講座 』
エビデンス(根拠)あるフェイスエクササイズで正しい運動をし、顔の変化を楽しみましょう!
¥5,000梅田・北新地 / オンライン - 講座セルフエステ
【初回体験】フェイスエクササイズでお顔の悩み改善!
エビデンス(根拠)あるフェイスエクササイズで正しい運動をし、顔の変化を楽しみましょう!
¥5,000梅田・北新地 - 講座エクササイズ
“力まないルルヴェ”を作ろう!!
“力まないルルヴェを作ろう!!”〜軸エクササイズ×フロアバレエで力まず負担のかからない身体を〜
¥4,000豊中・吹田 - 講座エクササイズ
運動経験0、ダイエット経験0でも継続できる筋トレを指導します!
姿勢改善、ボディラインが整う、痩せるなど効果を実感してトレーニングがやめられなくなる人続出!
¥5,300豊中・吹田 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座エクササイズ
たった1回で体の変化を実感!ダイエットに効く全身根こそぎストレッチ
気持ちよく全身を伸ばすだけがストレッチではありません。約2万人の指導実績から生まれた肩こりや腰痛、全身の引き締めもできる究極のストレッチ。
¥3,000本町・淀屋橋 / オンライン - 講座ボクササイズ
ムエダイエット(キックボクササイズ)で秋太り解消!ストレス発散!
今年の脂肪は今年のうちに。キックとパンチですっきりしましょう!
¥3,000兵庫県内