神奈川開催のその他のフィットネス体験で「運動」の講座5件

一日中座りっぱなし…身体のガチガチ、ゆるめませんか？ 何をしたらいいか分からないあなた、家でできる簡単な運動法で、一緒に動いてみましょう！

吉成 侯子

初心者OK、ファミリー参加OK、体育会系ではありません。丁寧で穏やかに指導します。大人は運動不足解消！子どもは礼儀作法が身につきます！

ハヤシ アヤ

SASUKE出演！元オリンピック強化指定選手、長崎峻侑によるトランポリンを使用した運動効率の高いフィットネスセミナー開催！！

担当長崎 峻侑

ヒューマンアカデミーライフスタイルクラブ

バレエから生まれたエクササイズ。音楽に合わせて心と身体のコリをほぐしましょう。運動不足を感じる方、カタイとを感じる方、歓迎です☆

Abe Nozomi

サッカー界を中心に、様々なアスリートが取り入れている体幹トレーニング。運動習慣のない方でもわかりやすくお教えします

熊倉 崇誠