福岡のフィットネス・パーソナルトレーニング 人気おすすめTOP20 (4ページ目)187件
- 講座ヨガ
朝活ヨガ!オンライン太陽礼拝レッスン!初心者でも簡単!
太陽礼拝とは、自分の能力や精神性を高めたりするので、結果的に創造性や想像力が高まります。毎日を新鮮な気持ちで過ごしたい方に最適です。
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骨盤底筋群のエクササイズ✨理学療法士監修✨骨盤の筋トレ個別レッスン
【マンツーマン】骨盤底筋を鍛えるトレーニング!尿もれ・尿失禁を抑える科学的根拠に基づいた骨盤体操を教えます。理学療法士に何でも相談ください。
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オンラインヨガ:ほぐして、のばして、こり解消♪
固まった〜;そんなあなたへ❤ ヨガでゆっくりほぐしながら身体を動かして、深呼吸とともに血行をよくし老廃物を排出しましょう♪
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プロップを使ったピラティスを体験!~クリスマス体験会~
木の香りの空間でクリスマスツリーを眺めながら…
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《大切な人を癒せる自分になる》プロが使う肩こり/背中の張り改善施術
1度で実感☆感動する施術♪ロが使う肩こり/背中の張り改善施術をお伝えいたします!
近日開催- 4月28日(日) 11:00¥5,000(2時間)福岡 > 福岡市内
- 4月28日(日) 13:30¥5,000(2時間)福岡 > 福岡市内
- 4月29日(月) 11:00¥5,000(2時間)福岡 > 福岡市内
- 講座その他のフィットネス体験
小顔矯正ストレッチ&マッサージ!顔の筋肉ほぐしてリンパと血流促進♪
【小顔ヨガ】理学療法士が根拠に基づいた顔ヨガをお教えします。顔のセルフケアして表情筋を柔らかくします。素敵な笑顔を作りましょう!
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カラダの内側からキレイに!「デトックス&クリアランスヨガ」in糸島
誰でも簡単にできるインドの伝統的な浄化法とヨガでカラダの内側から輝くナチュラルな美しさを手に入れる
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オフィスでできる簡単ヨガ+本格的ヨガもプチ体験!
オフィス帰りなどに気軽に立ち寄って一緒にヨガをしませんか?オフィスで日常的にできる簡単なヨガ+本格的ヨガをちょこっと体験!
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カラダが超硬い人限定のヨガ講座180分
カラダが硬い人限定!カラダの使い方を学び、筋緊張をほぐすことを重視したヨガを行います。
¥3,500糸島 - 講座ヨガ
【女性限定!】おうちやオフィスの椅子でできる小顔ヨガ♡
【目指せ小顔♡】自宅でできる小顔ヨガ♡ むくみ、たるみ などなど…みなさまのお悩みを一緒に解決します!
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下半身痩せ&ヒップアップ!体験出張パーソナルトレーニング!
前腿や外腿の張りを改善する為に、お尻と腿裏をメインにトレーニングします!
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【本気で体を変えたい10名様限定】体験 / 出張トレーニング
「なぜ理想の体になれないのか」原因を究明しつつ体験トレーニング
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【シルエットを変える胸や背中の運動講座】現地開催です。
筋トレ・ダイエット・健康維持・老化防止など、自分の求める用途に応じて自由に応用ができる体の動かし方の基本を学びましょう。
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【スプリッツ】本気で前後開脚ができるようになりたい!
新しい自分に出会いにいきましょう!
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チューブトレーニングで筋力UP講座
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表情筋を緩める・穏やかな表情・食いしばり・眉間・目尻・オデコのシワ改善♡周りに好かれる人になる・印象アップ・あがり症・鼻呼吸で運気もアップ🌈
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子育てママの身体引き締めヨガ
ボディメイクの土台となる”姿勢”をキレイに整えることを目指します✨
¥1,000福岡(その他) - 講座ピラティス
【体験会】超初心者向けピラティス×ハーブティー
運動ができない、苦手、続かない方の為のピラティスレッスン
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瞑想ヨガ
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目指すはもっと上!★ショーダンサー所属のためのトライアル
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