中国・四国の「ダイエット」の講座・ワークショップ20件
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- 講座栄養・ダイエット
40〜50代更年期女性の【食べる+問題解決思考で楽ちんダイエット】
更年期はきちんと食べて栄養はとる+肯定的問題解決思考でストレスは減!が正解です。運動なしでも楽に簡単にダイエットでき、リバウンドもありません
¥2,000山口県内 / オンライン - 講座腸トレ・腸活
【腸活ダイエット】辛い運動・食事制限をしないで-10Kg痩せる腸活
ダイエットでありがちな辛い食事制限・キツイ運動なし!理想のスタイルになる腸活習慣を手に入れて、リバウンドしない腸活ダイエットをしましょう!
¥15,000広島市 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
💗リバウンドしらず!理想の私になる【最後のダイエット】
ダイエットでありがちな辛い食事制限・キツイ運動なし!理想のスタイルになる生活習慣を手に入れて、リバウンドしない最後のダイエットをしましょう!
¥15,000広島市 / オンライン - 講座ヨガ
楽しくダイエット✨姿勢ゆがみ改善❗初心者でもできるヨガ&ストレッチ
早起き健康習慣が身につく美習慣✨40代~60代の生徒さん多数💗すっぴんパジャマOK❗痩せた生徒さま続出❗初心者大歓迎💕
¥3,000岡山県内 / オンライン - 講座健康法
薬剤師が教える😍初心者向け💚50代からの健康ダイエット入門💖
更年期世代になるとなぜ、いままでのダイエットでは痩せないのか?痩せにくい理由を正しく知ってダイエットを成功させましょう🥰
¥6,000香川県内 / オンライン - 講座健康法
正しいダイエットを学ぼう!!
ダイエットを学んで理解しよう!!
¥1,000徳島県内 - 講座紅茶
ダイエット編 大人の美容茶をつくろう!お茶deおままごと♪講座
楽しい!!おもしろい!!くびれちゃいたい♪ おままごと感覚で世界のお茶、薬草を お茶まぜまぜ☆
¥3,900山口県内 - 講座その他のフィットネス体験
初心者向け♪素敵な大人女子になれるクセ付けヨガダイエット★
エクササイズを『クセ』にすることでアラフォー女性でも痩せることができます!ヨガ&エクササイズで苦痛のないダイエット★
¥1,000香川県内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
姿勢が良くなる➡お腹が凹む!骨盤底筋ストレッチヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
¥5,000鳥取県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座腸トレ・腸活
免疫UP⤴︎自分でできる若返り小顔💖お家ドライヘッド💆♀️
いつでも簡単!幸せホルモン自分で作り循環させていきます。腸温活することで、便秘解消❗️ダイエット効果❗️心身共に結果出しできる方法を伝授
¥5,000岡山県内 / オンライン - 講座栄養・ダイエット
【40代50代歓迎】超初心者さんのためのうきわ肉撃退★体幹ヨガ
超簡単ヨガのポーズで体も心もスッキリ‼
¥5,000鳥取県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座腸トレ・腸活
90分で習得✨腸と脳ほぐしヒマラヤンクイック【ヘッドorボディ】
GW中にサロン集客UPに繋がる腸温活教えます❗️耳マッサージ、ストレッチ!一気に循環!心身共にその場で結果出しできる方法を伝授します
¥12,000岡山県内 / オンライン - 講座栄養学
カロリーの摂り方で結果が出せる!成果・能力向上のための食事術
オリンピック選手の食事を作ってきたシェフが教える、成果・能力向上のためにはカロリーの摂り方がカギを握る。あなたのカロリーバランスを導きます!
¥10,000広島市 / オンライン - 講座漢方・薬膳
季節の薬草♡ 美味しく飲んでキレイになる 薬草ブレンド講座
あなたの身近に、まさに今生えている薬草たちを美味しくいただきましょう♪
¥4,212山口県内 - 講座漢方・薬膳
薬膳おもてなし料理教室
簡単に、おいしく、楽しく!薬膳料理を学ぼう♪
¥4,000山口県内 - 講座栄養学
消化吸収のアプローチ~栄養をしっかり吸収して心身の健康を~
人は食べたものでできています。正確に言うと「食べた物を消化吸収したもの」でできています。健康の維持増進の為にまずはここから!!
¥1,000山口県内 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
「自分のトリセツ健康法・入門編」体は間違わない・自分最適化メソッド
🌟自分の主治医は自分🌟多くの健康法に振り回されず、本来の自分を取り戻す/頑張らない自分軸/ダイエットも健康維持も思いのまま/人間関係の改善
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幸運引き寄せ🍀お家で癒やされながら腸と頭マッサージ(グループ)
自分でできるヘッドスパ並の結果が味わえる!腸温活教えます❗️便秘解消❗️ダイエット効果❗️心身共に結果出しできる方法を伝授します
¥5,000岡山県内 / オンライン - 講座ヨガ
【美容と健康ヨガ教室・スタジオ広島】でヨガ・ピラティスを体験!
腰痛、肩こり、膝痛、ダイエットなど、身体とメンタルに誰でもできる【美容と健康のために行っているヨガ】です!
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倉敷でゼロから始めるBalance up ピラティス
週に一度60分で楽しくダイエットに向き合える健康な身体へ!ピラティス&ストレッチでバランスを整え「動ける身体」と「動きたくなる頭」を作る
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