中部開催の自己啓発・ライフハックで「ヨガ」の講座3件
中部開催の自己啓発・ライフハックで「ヨガ」に該当する講座
- 講座呼吸法
【ヨガ初心者も大歓迎🧘♀️✨】太陽礼拝と呼吸
息を活かしながら、まずはシンプルでベーシックなポーズを行い、体をゆるめます。心身のコンディショニングにおすすめの、やさしいクラスです。
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 2回コース講座メンタルトレーニング
柏崎市 マインド重視!疲れなくなる古典ヨガクラス@ハコニワスタジオ
日常生活で作り出している”疲れ”とはどこから来るのか。またその”疲れ”のもたらす心身への影響を古典ヨガで紐解いてゆきましょう♪
¥3,500新潟県内 / オンライン - 講座ストレスマネジメント
【繊細さん大歓迎】遊びは人生の潤滑油!笑って遊んでストレス解消!
顔ヨガ/笑いヨガ/インプロ/即興でストレス解消 枠を外す・成功体験・アドリブ・発想力・コミュニケーション・ポジティブ思考・表現力が身に着く
¥1,000静岡市 / オンライン
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