中部の「エクササイズ」の講座・ワークショップ15件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。中部の「エクササイズ」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座エクササイズ
🔴バランスボールエクササイズ🔴
お寺 de 楽しく有酸素運動 ♬
近日開催開催リクエスト受付中- 5月2日(木) 10:30¥2,000(60分)愛知 > 名古屋市内
- 5月16日(木) 10:30¥2,000¥1,500(60分)愛知 > 名古屋市内
- 6月6日(木) 10:30¥2,000¥1,500(60分)愛知 > 名古屋市内
- 講座エクササイズ
膝のひみつ 解剖学セミナー
膝の機能を本質的に理解できると、運動指導やパーソナルトレーニングの指導が変わる!
近日開催開催リクエスト受付中- 4月28日(日) 15:00¥5,000(2.5時間)静岡 > 静岡県内
- 4月28日(日) 15:00¥5,000(2.5時間)オンライン
- 講座マッサージ・整体
腰痛・ヒザ痛は運動で改善しましょう!簡単エクササイズ
腰痛・ヒザ痛は筋肉が問題です。簡単エクササイズで動きやすい体に変身!ぜひ体験を!!
¥3,000岐阜県内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
【オンライン】女性のための産後のタレ尻撃退エクササイズ
お尻は変われる!反り腰を改善して丸いお尻を手に入れよう!一人でやるよりモチベも効果も倍増★
¥1,000岐阜県内 / オンライン - 講座格闘技
はじめてはじめる韓剣エクササイズ
韓流歴史ドラマのような韓国式剣術を学びます
¥1,000名古屋市内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
寝転んだ状態で行うバレエレッスン リラックスしてエクササイズします
床balletで浮腫みを取り、インナーマッスルを鍛えて、美脚を目指しましょう♪
¥1,500四日市 - 講座その他のフィットネス体験
バレリーナのエクササイズで美しい姿勢を手に入れる 対面・オンライン
バレリーナに必要な体幹トレーニングを習って美しい姿勢、痩せやすい身体を手に入れましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
体全身を鍛える、固定筋エクササイズ
腹筋をしなくても、体幹は鍛えられる!
¥5,000岐阜県内 - 講座その他のフィットネス体験
お子様連れOK! バランスボールエクササイズ
産後ママでも運動できます!誰でも楽しめる有酸素運動で綺麗な身体づくり。
¥1,500愛知県内 - 講座エクササイズ
専用スタジオを貸し切り少人数で楽しくミットを蹴りまくるレッスン♪
専用スタジオを貸し切り少人数で楽しくミットを蹴って蹴って蹴りまくって楽しく汗を流せます♪テコンドー式のカッコいいハイキックも習えます♪
¥1,100愛知県内 - 講座エクササイズ
長野アーシングリトリート 大自然と繋がるアクロヨガ・ヒーリング体験
アクロヨガ初めての方にもオススメ✨毎日の喧騒から離れ標高1500m菅平高原でストレスリリース!五感で心身気持ちよい時間を一緒に過ごしましょう
¥27,600長野県内 - 講座ストレッチ
3回で効果実感!お腹に憧れの縦筋!!『TRX体幹トレーニング』
お腹痩せに効果抜群!!太らない身体をつくる!!体幹エクササイズ
¥5,000今池・千種 - 講座その他のフィットネス体験
美そうじダイエット講座
お掃除エクササイズで-3キロやせ!美尻・くびれウエストを手に入れる!
¥3,000名古屋・ささしま - 講座ストレッチ
だる重い脚が軽く♪キレイに♪ 立つ&歩くのがラクになる美脚講座
【女性限定】立ち上がった瞬間に”軽っ!””らくっ!”っと言う確率100%!キレイで疲れない脚に自分の手で変えるエクササイズを体験できます
¥3,500名古屋・ささしま - 講座その他のフィットネス体験
体験!優しいフィットネス・フラダンス!初心者歓迎!運動不足解消!
体力が無い!体硬い!リズム感ない!でも癒されながら楽しく運動不足解消!90分後にはスッキリGET!のどなたにも簡単なフラダンスエクササイズ!
¥2,500栄・伏見 / オンライン