中部の「体幹」の講座・ワークショップ7件
入会金・月額料金なし。1回から気軽に学べる。中部の「体幹」の講座・ワークショップを探すならストアカ。受講方法はカンタン。講座を探して受けたい講座・開催日程に事前に参加予約、あとは当日参加するだけ。ポイントがもらえるキャンペーンも常時開催中!
- 講座ストレッチ
3回で効果実感!お腹に憧れの縦筋!!『TRX体幹トレーニング』
お腹痩せに効果抜群!!太らない身体をつくる!!体幹エクササイズ
¥5,000今池・千種 - 講座健康法
【オンライン】夜活15分集中レッスン!自宅で体幹強化&ダイエット!
夜20時からワンコインで開催!自宅で運動して痩せる体を目指します。くびれ・ほっそり太もも♪基礎代謝を上げ健康的に痩せる体を手に入れましょう!
¥1,000名古屋・ささしま / オンライン - 2回コース講座その他のダンス・バレエ・スポーツ
体幹トレーニングお試し2回体験
運動不足解消!脂肪燃焼トレーニング!増量しやすい年末年始を代謝の高いお身体でのりきりましょう!
¥11,000金山・熱田 - 3回コース講座ピラティス
バレリーナさん向け!ピラティスで体幹を整え踊りやすい体作り
解剖学に基づいて動作を改善すれば驚くほど踊りやすくなれます。ターンアウトがしにくい、アラベスクが上がらない、股関節が硬いなど悩みが解決!
¥11,340静岡市 - 講座スポーツ
気軽にボルダリングを楽しもう!
身体一つで楽しめるボルダリング。体幹やバランス感覚が楽しみながら鍛えられます!
¥1,800愛知県内近日開催開催リクエスト受付中 - 講座その他のフィットネス体験
バレリーナのエクササイズで美しい姿勢を手に入れる 対面・オンライン
バレリーナに必要な体幹トレーニングを習って美しい姿勢、痩せやすい身体を手に入れましょう
¥2,000名古屋市内 / オンライン - 講座その他のフィットネス体験
体全身を鍛える、固定筋エクササイズ
腹筋をしなくても、体幹は鍛えられる!
¥5,000岐阜県内