千葉のストレッチで「運動」の講座4件
千葉のストレッチで「運動」に該当する講座
- 講座ストレッチ
~身体機能・パフォーマンスを高める~ ムーブメントプレパレーション
運動初心者のみなさん、機能的なウォームアップで動く準備をしましょう!
¥1,500柏・松戸 - 講座ストレッチ
寝て動くだけでゆがみ解消! 姿勢改善ストレッチポール教室
~運動初心者でも出来る~「反り腰や猫背」の改善、「肩こりや腰痛」の緩和、「日々の疲れ」をスッキリさせたいあなたにピッタリです♪
¥4,400柏・松戸 / オンライン - 講座ストレッチ
🔰腰痛・肩こり簡単5分で根本改善!40代〜の骨盤調整ストレッチ
腰痛の原因8割は不良姿勢。座りっぱなしのオンライン講師・整体やヨガでも効果が出ない方に。運動苦手でも安心の手軽な体操☆血流UPで冷えも改善💛
¥6,000千葉・幕張 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座ストレッチ
女性限定!超・初心者向けストレッチ☆
短時間で体の歪みを取ることで、肩こり・腰痛などの痛みを始め、運動の効果を高めます。 運動嫌い、時間がない、そんなあなたにオススメです!
¥3,500柏・松戸
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