累計受講者数∗
64
万人
突破
集計期間：1/10 〜 1/16
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接客術に引き続き今回もありがとうございました！ 本当に初心者すぎて全てが勉強になりました。 １時間の為、進みは早いですが分からないところを聞くと丁寧に教えてくださるので 初心者の私でも理解できました。 宿題も頂いたので今日から頑張ってみたいと思います。
なぜ継続できないのか？という原因を踏まえ、継続できるための具体的なコツを教えて頂き、とても参考になりました。 また、ネタ探しに参考になるものもご紹介頂いたので活用していきたいと思います。 講師の方が明るい方だったので、安心して受講することができました。
お腹まわりのプニプニがダイエットや筋トレしても中々落ちなかったのでもうこのお腹と付き合っていくしかないか。。と思っていた所、部分痩せのこの講座をしり受けた所、激しい動きをするのではなくテニスボールなどを使ってやる意外な方法でした！ 難しい動きなどもなかったので続けてみます。 また参加します！
30分という時間で多くのヒントを得られるお得感・満足感のある講座でした。なんとなく、量や時間が多い方が価値があるイメージを持っていましたが、いい意味で覆されました。講座が終わった後は自分はどんな30分講座を作ろうかとイメージが膨らんでワクワクしました。今回も楽しい講座をありがとうございました。
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首こり・肩こりのヨガレッスンで教えてもらった動きをパソコンを使った後や寝る前にやることで、レッスンを受けていない日の肩こりも楽になる気がします。定期的にレッスンに参加しつつ、自分でもケアしていこうと思います！