新宿・代々木開催の健康法講座33件
新宿・代々木開催の健康法講座の一覧。体調不良のときだけでなく、普段の生活の中でも肩こりや冷え性で不調に悩まされている方も多いのではないでしょうか。そんな時はストアカの講座で健康法を学びましょう!普段の栄養のとり方やリフレクソロジー、リンパマッサージの方法など、健康を維持するノウハウが1回3,000円から学べる講座を掲載中!
- 講座健康法
本当の自分とつながる 体幹ストレッチ 入門
体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月27日(月) 15:30¥2,000(70分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 19:20¥2,000¥1,900(70分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 6月12日(水) 15:30¥2,000¥1,900(70分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
管理栄養士が教える!健康の基本
流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 14:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月28日(火) 10:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月29日(水) 18:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
管理栄養士が教える!ダイエットの基本
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎
近日開催開催リクエスト受付中- 5月27日(月) 13:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月28日(火) 9:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月28日(火) 21:00¥1,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
体幹ストレッチ プライベートレッスン
一人ひとりに合わせてご指導。体幹を意識したストレッチで、自分を知り、自分でメンテできる身体を作りましょう
近日開催- 5月27日(月) 17:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 18:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 吉祥寺・三鷹
- 6月12日(水) 17:00¥5,000¥2,500(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
ご機嫌よく、幸せを感じる【ラフ楽ストレッチ】で体と心を緩めて整える
ご機嫌よく、幸せを感じてもらいたいのでストレッチと笑いと呼吸法を組み合わせて 身体と心を緩めてリラックスして日頃の疲れをリフレッシュ!!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月28日(火) 10:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月30日(木) 10:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 6月4日(火) 10:00¥2,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
女性に特化した神経系へアプローチする身体ケアレッスン💓
痛みや不快感を軽減し、身体の機能を改善したい方。パフォーマンスや柔軟性を向上させたいスポーツ選手やアーティストにもおすすめ!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月3日(月) 10:00¥13,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月3日(月) 12:00¥13,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 6月3日(月) 14:00¥13,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
ダンスで自分に自信がつく!モテる内面と外見を磨いていこう!
マンツーマンで人知れずきれいに、かっこよくなろう!お洒落なボサノバや陽気なサンバ音楽に合わせて一曲踊れば体も心もスッキリ!
近日開催開催リクエスト受付中- 5月29日(水) 19:00¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月30日(木) 18:30¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 5月31日(金) 18:30¥7,000(60分)東京 > 新宿・代々木
- 講座健康法
㊙️女子限定講座🍀男の精力増強&自信回復に💕おなか&睾丸マッサージ
パートナー👨🏻へマッサージすることで、精力UP/精子の質&量の向上/性欲増強/勃起不全/男性更年期/腰痛改善などに効果が期待できます❤️
近日開催- 7月11日(木) 13:00¥22,000(90分)東京 > 新宿・代々木
- 5月28日(火) 11:00¥22,000(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 5月28日(火) 15:00¥22,000(90分)東京 > 新宿・代々木予約締切
- 講座健康法
【初心者向け】コロナに負けない!最低限知っておきたい健康講座
特に「栄養素」と「栄養バランス」にフォーカスを当てて、生活習慣や正しいサプリメントの選び方についてもわかりやすくお伝えします。
¥2,000新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
病気の根本原因にアプローチ!【サプリメントで治す?】原因療法術✨
もう薬には戻れない! 医薬品業界の専門家があなたにぴったりなサプリメントをカスタマイズ致します✨
¥1,500新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
元おくすりの先生が教えるサプリメントの話✨薬より効く?ってホント?
薬より効くサプリはあります! 医薬品業界の専門家があなたにぴったりなサプリメントをカスタマイズ致します✨
¥1,500新宿・代々木 / オンライン - 講座健康法
2時間でアロマの基礎と日常的に香りの楽しみ方が学べる!体験講座
香りを嗅ぐ、塗る、ハーブに触れる。様々なアロマ活用法を体感しながら知識も身に付けます。アロマスプレーを作成しお持ち帰り頂きます。
¥4,200新宿・代々木 - 講座健康法
夏までに!ぽっこりお腹撃退!!腸内環境改善マニュアル!!!
自身が30kgダイエットに成功した講師が、ぽっこちお腹改善のカギとなった腸内環境改善法について完全伝授します!
¥5,500新宿・代々木 - 講座健康法
アロマテラピーで不調知らずの私になる。必要なのは3種の精油だけ
お薬だけに頼らない生活のススメ。アロマで応急処置。肩こり、不眠、ストレス、傷、日常の小さな不調や慢性的な不調を自分で癒そう
¥5,500新宿・代々木 - 講座健康法
とろふわ食感のマスカルポーネ米粉ティラミス、3種の米粉フィナンシェ
米粉スイーツ作りのハードルが下がり、腕が上がります
¥6,000新宿・代々木 - 講座健康法
1日で身体が柔らかくなる!魔法のストレッチ講座Ⅰ~前屈・股関節編~
優秀講座賞6回受賞!痛くない&効果絶大のオリジナルストレッチで、前屈や股関節をその場で柔らかくします。今までのストレッチの概念が変わります。
¥4,980新宿・代々木 / オンライン近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
【クッキング編】ねむレシピ講座
薬膳で今日の眠りを変えてみる
¥6,000新宿・代々木 - 講座健康法
【診断付き 体験版】バレエ個人レッスン踊りやすい正しい身体造り
最寄りスタジオで受講可能❗️いろんな種類のダンスに効果が出るバレエ基礎!怪我やブランクのある方!痛みがあってうまく踊れない!悩み解消します!
¥7,000新宿・代々木 / オンライン - 講座気功
【新宿】私でもできちゃった!?実はみんなが習得できる『気功』講座
ちょっと不思議な『気功』の世界。実はコツをおさえれば誰でも使えるようになっちゃうし、若返りも期待できちゃう♫
¥99,800新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中 - 講座健康法
今話題のコンテンポラリーダンスクラス!
初めての方も、誰もが楽しめるダンスクラスです♪
¥2,700新宿・代々木近日開催開催リクエスト受付中