守帰朋子（もりきともこ） 夢実現コーチ

こんなことを教えています

省エネでハッピーライフ♥シンプルな生き方教えます

🔰職場の人間関係😨タイプ別特徴を知ればコミュニケーション力UP！🌈

人間関係で悩む人は、気づかないうちに同じパターンを繰り返しています。ワンパターンに陥っていないか、点検します。

🔸自分の会話のクセ、トラブル場面のパターンを整理。
トラブルの種類を「ヒト・トキ・コト」で分類。
🔸コーチングにおけるコミュニケーション４つのタイプで、自分と相手のタイプを分類。
🔸タイプに応じたほめ方。
🔸トラブルを防ぎ、コミュニケーションで躓かない方法。

相手を観察し、タイプ分けを手がかりに理解を深めることで、コミュニケーション力が磨けます。
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🔰セルフコーチングで思考の整理🌈ストレスを受けない聴き方・話し方🎉

本講座では自分の中にコーチをつくり、前向きな自問自答をするセルフコーチングの仕方を学びます。ダメ出しばかりする鬼コーチではなく、あなたの本音を引き出し、成長へと導くコーチと建設的な対話ができるようになります。

ストレスを受けない聴き方と言いたいことが言える表現力も養います。
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🔰私さえがまんすれば🌈自己犠牲と他者優先😨考え方の癖を見直す秘訣👍

この講座では、心の柔軟性を高め、心の健康習慣を身につける方法を学べます。

🔸長年の間にため込んだネガティブ感情をデトックス。
🔸ため込みやすい考え方・物事の捉え方のクセを修正。

それにより、悩む時間も減り、ストレス解消にも役立ちます。
とくに自己犠牲・他者優先を美徳のように思っている方、そういうタイプに悩まされている方は、必見です。
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🔰親子関係ストレス😨介護・入院・片づけ😊罪悪感を抱える理由と解決法

この講座は、親子関係のストレスを解消する方法を学ぶ講座です。

🔸親の入院・介護で、どこまでサポートするかの対処法。
🔸親の期待に応えられないと罪悪感を持ち、自分自身を責める行為を止める。

🔸高齢の親の生活サポート、急な入院や退院後のサポート、片づけを手伝うときの注意事項。
🔸認知症の初期症状についての解説、症状が悪化する言葉がけの仕方など注意点。

一番世話する人が、親に一番きつい言葉を浴びせられます。たまにしか来ないきょうだいや親戚には、現状を理解されずに辛い思いをすることが少なくありません。
そういう事態を回避する方法も学びます。
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🔰ランキング1位🌈著者が教える電子書籍出版📣ChatGPTも活用😊

この講座は、電子書籍をはじめて出版する人が本作りで新しい世界を開くための講座です。

ブランディング、終活、自分史、還暦記念、童話、小説、句集、介護日誌、旅行記など。
｢本にしたい！」内容も、書きたい人の世代も違います。

電子書籍は、出版後も本文の修正、追記、イラストや表紙デザインも変更可能です。

電子書籍を出版したいけれど、知らないことが多くてハードルが高いと感じていませんか？
あなたに向いた執筆スタイル、文体選び、対象読者、集客など、あなたの「知りたい」を丁寧に解説いたします。

原稿がない段階からの一連の流れを学びます。
パソコンのキーボード入力が苦手な方、Chat GPTを使いたい方、Canvaの使い方、外注したい方など、知りたいところもいろいろです。

「書けるかな？」「ハードルが高い」「自分にはムリ」と思っておられる方でも、「出版する！」と決めれば、スケジュールが立てられます。

しんどいことをイメージするのでなく、本が出るワクワク感、完成したときの喜び、その先の人生が変化していく明るいイメージを持ちましょう。

いつまでに、出版したいですか？
１冊目は慣れないことばかりでも、２冊目は慣れた分、ラクになります。
一生もののスキルを身につけませんか？

私は最初、電子書籍を読んだこともなければ、スマホで読めることも知りませんでした。

一歩ずつ進めることでコツがわかり、楽しくなります。
いくつになっても、熱い思いがあれば、伸びしろ無限大です。

68才で電子書籍デビュー。1年間は、ほぼ毎月出版。その後ペーパーバック化。
Amazonランキング1位は15冊。
2023年12月出版の『傾聴の光と闇　傾聴の５つのワナ』は、Amazonランキング３カデゴリーで１位。

出版スクール3校、作家養成スクール2校、自費出版2回の経験から、気をつけたいポイントについてもお話します。