いとう たかこ

こんなことを教えています

愛と癒しの心理学＊心理カウンセラー🍀ここはぐ先生

こんにちは
ここはぐ先生　いとう　たかこです

あらゆる人の笑顔と幸せのために
「愛と癒しの心理学」を教えている
心理カウンセラーです

「愛と癒しの心理学」は
豊かに生きるためのバランスのよい心の教育

今ここに愛をむけて
過去のインナーチャイルドを癒し
未来の希望とウェルビーイングを高めます


あなたは今この瞬間
目の前の出来事に対して
愛と怒り
どちらを選びますか

愛や優しさに満ちている世界も
恐れや怒りに翻弄される世界も
どちらの世界も今この瞬間から
あなた自身によって
作り出すことができます

日々さまざまな出来事が起こる中で
私たちが感じている感情は
ポジティブなものばかりではありません

ネガティブな感情は
あなたの心の奥深く潜在意識に眠っている
インナーチャイルド(内なる子ども)からの
大切なメッセージ

誰にでも存在している
インナーチャイルドに気づいて
触れてつながり癒してあげることで
ようやく「本当の自分」が目覚めます

偽りの自分の殻を脱ぎ捨て
生きづらさから解放されて
自分らしくありのままの姿で
本当の自分を生きてみませんか


🌟資格
＊心理カウンセラー
＊インナーチャイルドセラピスト
＊ポジティブ心理学コンサルタント
＊ウェルビーイングコーチ
＊キャリアコンサルタント

▼YouTubeここはぐチャンネル
https://m.youtube.com/@cocohug5589
🌸私の人生経験

私は明るく活発な子どもでした。
女子より男子と気が合い一緒に遊んでいたり
人より目立ってしまうことが原因で
「いじめ」や「仲間はずれ」にされていました。

それでも好きな吹奏楽に命をかけて
くじけずに青春していた学生時代でした。

元高校球児の二児の母で会社員だった子育て期
大好きな息子たちのために
自分のことは後回しが当たり前
会社ではあいさつすらしてもらえず無視の日々
さすがに疲弊しストレスから家庭でもイライラが募り
その子育て期は私の暗黒時代でした。

気がつくと40代
でも自分の人生を生きていない私には
やりたい事も夢もありませんでした。

そんな私を
神様は見ていて応援してくれていたのです！

「学び」が私の未来に希望を与え
人生を豊かにしてくれました。

そして、やりたいことを見つけ夢を描き
どんどん叶えていくことができた私は
働きながらアラフィフ女子大生になり
本格的に心理学を学びました。


🌸ここはぐメソッド
私がこれまで10年間学んだ知識と
カウンセリング経験を融合して
いいとこどりしたのが
「ここはぐメソッド」です。

ここはぐメソッドでは
心理学✖インナーチャイルド✖ウェルビーイングで
「癒しの心理学」をベースに
豊かに生きるためのバランスのよい心の教育を提供しています。

今ここに愛をむけて
過去のインナーチャイルドを癒し
未来の希望とウェルビーイングを高めます。

私と一緒に豊かな人生の旅に出ませんか🌈

＊講座・研修・出前授業の講師登壇
＊講演会への講師登壇
＊著書『幸福度を高めるポジティブ心理学との出会い』