年齢や性別を問わず、ファッションを通して誰でも魅力的になれる!
モデル流の歩き方や立ち振る舞いから、なりたい自分をつくるウォーキングをお伝えしています。
モデルインストラクター協会MIA認定講師
Miss Grand Japan・Mr Gay Japanナショナルトレーナー
Miss Grand Japan 2022公式講師べストトレーナー賞受賞
日本ダイエット健康協会ダイエット検定1級保有
ベストキッズアカデミー講師
ジュニアウォーキング協会講師
パリコレ出展ブランド Mari'ee Fleurir様 日本コレクション企画演出
モデル事務所講師(リクエンターテイメント/アルファベットプロモーション/avex 他)
イベントプロデュース(かわさきコレクション/AMARPHIE/東京江戸ウィーク 他)
イベントディレクション・スタッフ(View Stage/原宿ランウェイ/BEST KIDS AUDITION/ミセス・インターナショナル/ミスター・フェニックス 他)
2018年度 鎌倉FMニュースキャスター
2016年~2023年 かわさきFMパーソナリティ
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なりたい自分をつくるウォーキング
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<レッスンのテーマ>
年齢や性別を問わず、ファッションを通して誰でも魅力的になれる!をモットーに、歩くことから行動とマインドまで美しく磨く、多角的な内容をお伝えてしています。
モデル流の歩き方や立ち振る舞いを身につけて、コンプレックスを持ち味に変え好きなご自信を一緒に見つけましょう!
<レッスンの内容>
モデル向けレッスン、キッズレッスン、ミスコン対策、ブライダルレッスン、和装レッスン他、オールジャンルの芸能に精通した知識をもとに、オーディション対策や現場でのマナーも講座に取り入れています。
「ハイヒールを履いてみたい!」という男女へ向けて、疲れにくいハイヒールの歩き方レッスンも開催。
オンライン講座ではしなやかなボディをつくるためのストレッチ&エクササイズ講座、プライベートレッスンも開催。
一人一人への丁寧なアドバイスと、1回の講座で理解できる濃密な内容をお届けしています。
<どんな方が受講するの?>
モデルやタレントの他、学生さんやOLさんにも人気のレッスンです。
10代から60代くらいの方に受講いただいています。
女性だけでなく、男性、キッズや、ヒールを履きたいすべての方、理想のご自身をお持ちの方、自分磨きをしたい方、お仕事に活かしたい方など、すべての方のご受講を歓迎いたします!
<美姿勢ウォーキングを身につけたい方へ♪>
練習したい靴(パンプス、スニーカー、革靴、ブーツなどご自由に!)をご用意ください。
基本の立ち方歩き方に加えて、靴や服装に似合う歩き方、なりたいイメージに近づくポイントをお伝えします。
ウォーキングは全身運動&有酸素運動です。
正しいウォーキングを身につけることで、
①代謝がアップして痩せやすい身体に
②歪みを解消しボディバランスが整う
③活き活きと輝くオーラに変化する
など嬉しい効果がたくさんあります♪
<ハイヒールを履きたい方へ♪>
ハイヒールは疲れる、痛いのを我慢して当たり前…
なんて思っていませんか?
正しい姿勢と歩き方を身につけるだけで、誰でもハイヒールを履きこなせるようになります!
外反母趾知らず、しなやかな脚のラインを目指しましょう♡
<私が自分に自信を持つまで…、レッスンへの思い>
身長が172㎝ある私は、いつも背中を丸めて隠れるようにして、
目立たないようにちょこちょこ歩きをしていました。
無意識のうちに背が高いことがコンプレックスだったのだと思います。
20歳を過ぎたころ、どんどん美しくなる周囲の同世代に感化され、
私も自分を好きになりたい、自信を持ちたい!と思うようになりました。
それからご縁がありモデルレッスンを受けることになり、初めての自分改革が始まりました。
これまでハイヒールを避け無縁の生活だった私は、
初回レッスンでは靴を履いて立つこともままならず…、
自分を変えたい一心でレッスンを重ねると、嬉しい変化がたくさん!
・猫背が解消された
・足のラインが変わった
・痩せやすくなった
・表情に自信がついた
・はきはきと人と話せるようになった
・好きな洋服を着て毎日を楽しめるようになった
・15cmのヒールでも堂々と歩けるようになった
・自分を好きになった
etc...
歩く、という日常の動作を見直すことで生活が変わり、
行動が変わり、マインドも身体も変わりました。
この感動を、一人でも多くの方にお届けしたい!
ほんの少しのことを実践し毎日の生活に取り入れるだけで、
なりたい自分になれることを伝えたい!
そんな思いでウォーキングレッスンを開講しています。
ハイヒールと無縁だった私が
15㎝のハイヒールでも歩けるようになったメソッドをぎゅっと凝縮して、
1回のレッスンでも基本のウォーキングができるようお伝えします。
歩き方、立ち方、魅せ方、ダイエット知識と実践、芸能に関する悩みから、モデルって何食べてるの!?まで、オールジャンルにお応えします
¥4,000/30分
男性 30代
初めてウォーキングのレッスンを受けましたが、自分の体のクセを再認識できて綺麗に見える姿勢から学ぶことができました!
ウォーキングだけじゃなくて普段の生活の中でも魅力的に見える姿勢や歩く姿や笑顔も習得できて、芸能から社会人、みんなに得をするレッスン内容でした!
講師のはじめ先生は優しくてお手本となるカッコよさで、僕も先生みたいに魅せられるウォーキングが出来るようになりたいと思いました!
はじめ先生のレッスンおすすめです!!
その他 30代
普段の歩き方が気になっていて受講しました。
正しい姿勢や歩き方を丁寧に教えて頂けました。
意識していないことが沢山ありました。
一人一人にあったアドバイスをいただけたので自分の改善点が分かりました。
習った美姿勢や綺麗なウォーキングを心掛けて身体のラインを綺麗にしたいです。
子供の抱っこの姿勢などのアドバイス頂けたので早速実践します。
ありがとうございました。
女性
歩き方大事だと感じたレッスンです。歩くだけで身体のラインが整う気がします。とてもわかりやすく教えて頂き、頭で考えてしまうと難しいのですが、何度も何度も歩くと肩甲骨にも良い気がします。歩く事が楽しくなり帰りは1駅をヒールで歩きました。確認の為またレッスン予約しようと思います。
女性 40代
40代に入り、自分の苦手なことにチャレンジしようと思い本講座を受講しました。
パソコン作業が多く「猫背&ストレートネック&反り腰」ですが、丁寧な指導のおかげでかっこよく歩くことが出来ました。
姿勢や歩き方を変えるだけで気持ちが前向きになり、とても楽しかったです!
先生がとても優しく丁寧な方だったので、私のような初心者でも楽しめたのだと思います。
また受講したいです!
歩き方、立ち方、魅せ方、ダイエット知識と実践、芸能に関する悩みから、モデルって何食べてるの!?まで、オールジャンルにお応えします
¥4,000/30分
モデル講師のすべての知識とスキルをご提供します!美姿勢ウォーキング・ファッション&メイク・ダイエット・和装・ドレス所作・トータルビューティー
¥7,000
男性 30代
初めてウォーキングのレッスンを受けましたが、自分の体のクセを再認識できて綺麗に見える姿勢から学ぶことができました!
ウォーキングだけじゃなくて普段の生活の中でも魅力的に見える姿勢や歩く姿や笑顔も習得できて、芸能から社会人、みんなに得をするレッスン内容でした!
講師のはじめ先生は優しくてお手本となるカッコよさで、僕も先生みたいに魅せられるウォーキングが出来るようになりたいと思いました!
はじめ先生のレッスンおすすめです!!
その他 30代
普段の歩き方が気になっていて受講しました。
正しい姿勢や歩き方を丁寧に教えて頂けました。
意識していないことが沢山ありました。
一人一人にあったアドバイスをいただけたので自分の改善点が分かりました。
習った美姿勢や綺麗なウォーキングを心掛けて身体のラインを綺麗にしたいです。
子供の抱っこの姿勢などのアドバイス頂けたので早速実践します。
ありがとうございました。
女性
歩き方大事だと感じたレッスンです。歩くだけで身体のラインが整う気がします。とてもわかりやすく教えて頂き、頭で考えてしまうと難しいのですが、何度も何度も歩くと肩甲骨にも良い気がします。歩く事が楽しくなり帰りは1駅をヒールで歩きました。確認の為またレッスン予約しようと思います。
女性 40代
40代に入り、自分の苦手なことにチャレンジしようと思い本講座を受講しました。
パソコン作業が多く「猫背&ストレートネック&反り腰」ですが、丁寧な指導のおかげでかっこよく歩くことが出来ました。
姿勢や歩き方を変えるだけで気持ちが前向きになり、とても楽しかったです!
先生がとても優しく丁寧な方だったので、私のような初心者でも楽しめたのだと思います。
また受講したいです!
ウォーキングスタイリスト・モデル講師