COLOR ME YOGA

はじめまして、プロフィールをご覧いただきありがとうございます😊✨

山梨県で女性専科の天然鉱石ホットヨガスタジオ【COLOR ME YOGA】を運営しています。
「私らしく、人生を謳歌する」ことを人生のミッションに掲げ、自分らしさを磨くことで女性の人生はもっと輝くことを多くの人に知ってほしい。
無理をしない運動志向を育み、ポジティブで健やかなライフスタイルをサポートしてます。

私が代表を務める【COLOR ME YOGA】は、一人でも多くの女性に、素材美を追求することで「真の美しさ」と出会う場所や特別講座を提供しています。

自分らしく生きるためには、まず「魂の本質へ向かう丁寧な癒し」が必要です。魂の本質へ向かう丁寧な癒しを行えば「自分らしさ」と「人生の真の願望」が見えてきます。

女性は特に、昨日よりひとつ年齢を重ねただけで、仕事や結婚、出産という大きな分岐点に立たされ、なんだか急に人生が窮屈に感じてしまいます。けれど、オシャレも美容も生き方も、経験した分だけ伸び代があるはず！自分らしく美しくありたい女性のためにCOLOR ME YOGAは、ヨガを通して全ての女性の幸せを全力で応援いたします。

COLOR ME YOGAは「安心感・開放感・癒し」を与えるラグジュアリースタジオです。また、今この瞬間だけ癒されるのではなく、これからも安心して自分らしくいられるための時間と場所でありたいと願っています。魂を癒し、芯から目覚め、天命を生きる女性のためのレッスンと空間を演出している、唯一無二のコンディショニングサロンです。
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🧘‍♀️講師紹介🧘‍♀️
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原 奈都美（Natsumi Hara）
COLOR ME YOGA （全米ヨガアライアンス認定スクール）代表
YOGAプロフェッショナルアカデミー主宰
BEAT YOGA®︎発案者（「動」の要素を持つヨガプログラムの開発）

◉ヨガ指導歴18年
◉指導した生徒数は10万人以上
◉お客様満足度は常に90％以上
◉パーソナルレッスンは３ヶ月先まで満席
◉大学の特別講義も大好評
◉体重MAX85kg→43kg 減量独自プログラムあり
◉身長155cm→165cm 10cmUP 美脚独自プログラムあり

【資格】
・インド政府公認ヨーガインストラクター
・ヨーガ療法士(ヨーガセラピスト)
・ヨーガ教師
・全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター(E-RYT500)
・腸アロマセラピスト
・管理栄養士
・家庭科の教員免許取得
・山梨大学 非常勤講師
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原 美恵子（Mieko Hara）
◉20年以上のバレーボール指導経験あり
◉子どもや保護者からの信頼が厚い
◉必ず結果を出すチームづくりが定評
◉57歳でヨガインストラクターの資格を取得
◉自身の経験を活かしたクラスがお客様に人気
◉お客様からの信頼度100%
◉足ツボ専門家
◉BEAT YOGA発案者（「動」の要素を持つヨガプログラムの開発）

【資格】
・COLOR ME YOGA専属ヨガインストラクター
・ZUNBAインストラクター
・足裏リフレクソロジスト
・腸アロマセラピスト
・ボディーメイクインストラクター
・筋膜リリースセラピスト
・日本体育協会公認
・バレーボール指導者
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史上最強の私になる！
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ヨガと一緒に「 I LOVE ME （わたし大好き！）」の精神を鍛えていきましょう！
具体的な方法は、
💓自分に対してもっと貪欲に、もっとアグレッシブに！（ヨガのアーサナ・呼吸法）
💓自分にスポットライトを当てることで輝く！（内観→自分と向き合う）
💓人と比べたりせず、自分に集中することを大切に！（メディテーション）
💓何をすべきか見極め、自分の価値基準で決める！（自己理解）

私たちが提案するヨガのスタイルは２種類あります。
❶ストレス社会で生きる皆様に寄り添い、ココロがほっと一息できるような「静か（静的）なヨガ」
❷コロナ禍で行き場のなくなったエネルギーを発散する「はっちゃける（動的な）ヨガ」

この世界はバランスでできています。どちらが良いとか悪いではなく、ご自身の状態に合ったヨガを実践していきましょう！皆さんに最高のヨガ時間を提供できるように、精一杯頑張ります！