仕事や生き方に悩んだら、相談して習う。【行動応援コーチング】

レッスンで提供できること

本講座はNLPコーチングと、
今のあなたを支え
一歩前に進むために最適の理論を組合わせる、
「相談して、習う」オリジナルのスタイルです。
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自分の悩みを抱えきれなくなり、
がんじがらめになって身動きが取れなくなっていませんか？
または、解決するべき課題は分かっていても、
一人ではどうにもできないと感じて辛くなっていませんか？

本講座では、NLPコーチングというコミュニケーションスキルをベースに、
今のあなたを支え、一歩前に進むために最適の理論を組み合わせた
カスタマイズレッスンをお届けします。

コーチングでは、「答えはあなたの中にある」と考えて、
コーチとの対話の中で答えを探していきます。
あなた自身の中にある答えに気がつけるよう、
しっかりとサポートいたします。
マラソンに伴走者をつけるようなイメージで、安心して頼ってください。
今よりも少し上手に生きる方法を一緒に見つけましょう。
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【こんな方を対象にしています】

・自分の課題を相談し、解決するスキルを身につけたい
・部下育成のスキルを上げたい
・行動力を上げたい
・やりたいことや目標がなく、将来がイメージできず不安
・立ち止まっている原因が、自分でもよくわからない
・専門家かつ利害関係のない第三者に話を聞いてもらい、頭と気持ちの整理をしたい
・ぼんやりとした悩みがある
・自己肯定感を上げたい
・仕事の生産性をさらに上げるための伴走者が欲しい
・起業、副業、転職に向けた伴走者が欲しい
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「悲しい」「辛い」と、ネガティブな感情を抱いてしまったとき、
「こんなことをしなければ…」
「あの人がいなければ…」
「あんなことが起こらなければ…」と
コントロール不可能な出来事
(終わってしまったこと)に思い悩み、
後悔し続けてしまうことはありませんか。

同じネガティブな出来事に対しても
「ま、こんなこともあるさ」
と明るくさらりと流せる人もいれば、
「なぜ、あの時、こんなことをしたんだろう」
といつまでも負の感情から抜け出せない人もいます。

あなたは、どちらですか?
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大学では臨床心理学やカウンセリングを学びました。
社会人になってNLPコーチングや心理学・脳科学を学んでいるとき
ABCDE理論に出会いました。
何か出来事に直面したときに芽生える「感情」は
その「出来事自体」が生み出すというよりも、
「自分自身の受け止め方」が引き起こす、というもの。

衝撃でした。

起きてしまった出来事も私の受け止め方で
その姿を変える？？？？？

にわかには信じられません。

でも、偉い学者の言うことなら一度信じてみるか……。
それが私の転機でした。
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今は、自他共に認める超ポジティブ。

失敗しても
「上手くいかないということが分かったのは成果だ！」
と新たなチャレンジを楽しんでいます。

自分の力でコントロールできないことには、こだわらない。
自分の気持ちに意識を向け、
「自分にとって得になる受け止め方ってなんだろう？」
といつも考えられるようになりました。

長い目で見ると、一つ一つの受け止め方の
積み重なりが、その人の生き方を良い方向に
導いていくと思っています。

あなたも自分の思考のクセに気づいて
ものごとの捉え方を変え、
豊かなポジティブ思考を手に入れませんか?

その豊かなポジティブ思考をベースに、
あなたの価値観や本当にやりたいことを活かし、
理想の自分に向けての第一歩を一緒に踏み出しましょう！
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【本講座で手に入るもの】

・やりたいことや目標が明確になります
・自分のものごとの捉え方、考え方のクセに気づきます
・豊かなポジティブ思考が身につきます
・周りの状況に振り回されることがなくなります
・相手の負の感情に振り回されることがなくなります
・コントロールできないことに思い悩まなくなります
・自分を俯瞰して見るスキルが身につきます
・行動力がつきます
・自己肯定感が高まります
・成長していく自分を楽しむことができます
・周りの力を借りて成長することができます
・いつも周りに感謝する自分でいることができます
※お伝えする理論により異なります


【講座の特徴】
本講座はNLPコーチングという
コミュニケーションスキルがベースです。

◆NLPコーチングとは？◆

NLPコーチングは、
カウンセリングと心理学、言語学を基に体系化したものです。

感情のコントロールに効果的で、人間関係や目標達成の心強いツール。
今のあなたをポジティブに受け止めながら、
人間関係の悩みを解決すると同時に
コミュニケーション能力も磨きます。

さらにご希望の方には、NLPコーチングにプラス
して今のあなたを支え、一歩前に進むために
最適の理論を選びお伝えします。
「相談して、習う」オリジナルのスタイルです。

たとえば、NLPコーチングにプラスして
・ABCDE理論をベースに、ものごとの捉え方や
　思考のクセに気づき、ポジティブ思考になる
　スキルをお伝えしたり
・セルフトークマネジメントをベースに
　言葉から自分の思考を変えていく方法をお伝え
　したり
・ソーシャルスタイル理論を使ったコミュニケー
　ション改善方法を学んでいただいたり。

あなたの要望にフィットした内容をカスタマイズします。
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【進め方をカスタマイズする】

①NLPコーチングで、じっくり自分と向き合う
②NLPコーチングと理論を組合わせる
など、時間の使い方もカスタマイズします。

【「習う」をカスタマイズする】

何の理論をどうご紹介するか、
事前にメールのやり取りでカスタマイズ。
ご希望があればお知らせください。
たとえば
・自己効力感を上げたい
・モチベーションを上げたい
・先入観、思い込みを外したい
・時間管理が上手くなりたい
・部下育成のスキルを磨きたい
など、具体的にお知らせください。

◆定員◆
・１名　マンツーマンです

◆時間◆
・60分
※ワークの進捗状況により少し前後します。
　お時間に余裕を持ってご参加ください。

◆特記事項◆
①日程調整後のキャンセルは、1日前まで
可能です。それ以降は、日程振替・返金は
いたしかねますのでご了承ください。

②15分を過ぎても入室されない場合は、
講座は中止をさせていただきます。
その場合、日程振替・返金はいたしかねますので、ご了承ください。

カスタマイズについて

あなたの目的や課題にあわせて、お薦めの組み合わせを提案します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。

①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたしますのでお気軽にお問合せ下さい。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に希望日程を第3希望まで
記載いただけるとスムーズです。

例)第１希望　　〇月〇日　10時～17時
　第２希望　　〇月〇日　19時～21時
　第３希望　　〇月〇日　10時～21時

※お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりご相談ください。

このレッスンの先生

濵田 美雪

本人確認済み

• 1,589人
• 779回

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研修講師/人材育成・組織開発実践者＆コーチ

企業・医療・行政・教育の現場での人材育成歴20年
関西在住

㈱オフィスムーブ　代表取締役　
研修講師/人材育成・組織開発実践者
エグゼクティブコーチ
ライフ&キャリアデザインコーチ
ブライダルデザイナー
米国NLP™協会認定　NLPプラクティショナー
メンタルヘルスマネジメント　Ⅱ種取得
慶応義塾大学大学院　ビジネススクール認定ケースメソッドインストラクター

7年間のホテル勤務(営業・広報・営業企画)後、起業・独立。人材育成の道へ。

人の気持ちや言葉への関心を背景に、大学では心理学を専攻。社会人になってから脳科学・... +続きを読む