しまり顔メソッド認定講師EMI パーソナル体験レッスン

オンライン

自分の顔を自分で理想に近づける!失敗のないアンチエイジング法を手に入れましょう。正しく効率的なオリジナルメソッドをお伝えします。

こんなことを学びます

<表情筋トレーニングって何?>
表情筋を意識的に動かし、
筋肉の伸びたり縮んだりする機能にスイッチを入れ回復させることにより、
肌のたるみ、むくみ、くすみ、シワを解消させるのが目的のトレーニングです。
使う筋肉を意識しながら正しく行うことがとても大切。
美容医療に頼らない、毎日のちょっとした時間で出来るお顔の筋トレです。
どなたでも出来ますので、ぜひ一緒にやってみましょう。

<こんなことが体験出来ます>
たるみやほうれい線の解消、予防ができる
ほぐし&ストレッチ&トレーニングを行います。

<こんな風に教えます>
マンツーマンで分かり易く丁寧に指導します。

<このレッスンで得られるもの>
筋肉のほぐし方、動かし方をマスターできれば、
たるみ、むくみ、くすみ、シワの解消、予防ができる
一生もののセルフケアが身につきます。
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5月29日(水)

20:00 - 21:00

オンライン

予約締切日時

5月26日(日) 20:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

予約締切

5月22日(水)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

5月20日(月) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

予約締切

5月24日(金)

11:00 - 12:00

オンライン

予約締切日時

5月19日(日) 11:00

参加人数

0/1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥6,000

  • 5月29日(水)

    20:00 - 21:00

    オンライン

  • 予約締切

    5月22日(水)

    11:00 - 12:00

    オンライン

  • 予約締切

    5月24日(金)

    11:00 - 12:00

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オンライン受講日程

5月29日(水)20:00 - 21:00

¥6,000

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この講座の先生

表情筋トレーナー/しまり顔メソッド認定講師

【しまり顔メソッド・認定講師】
初めまして!しまり顔講師のEmiです(╹◡╹)

私の40代は美容に関する意識とアンテナ高めの
マダムコミュニティに触発されアンチエイジングに励み
数々の美容医療を試しエンドレスな課金やダウンタイムに
ちょっと疲れていました

そんな時!
50歳を過ぎて表情筋トレーニングに出会いました🌈

当初はトレーニングの効果は感じていたものの
ある程度は最新美容医療と並行して
トレーニングは美容医療の効果が切れるまでの
繋ぎとして次の施術までの間隔を延ばせたらいいかな?
そんなつもりでした

...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
5分 セルフチェック
10分 表情筋トレーニングを効率的にする大事なお話
40分 筋膜リリース& 表情筋トレーニング
5分レッスンのご案内、質疑応答
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こんな方を対象としています

・はじめてレッスンを受講する方
・表情筋トレーニングを試してみたい方
・たるみ、むくみ、くすみ、シワなどお顔の悩みをお持ちの方
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受講する際は以下をお読み下さい

・こちらのレッスンはZOOMを利用するオンライン開催となります。
PC /タブレット/スマートフォン
のいずれかで受講が可能です。
※zoomの操作が心配な方は
操作方法などこちらをご参考ください。
https://bit.ly/3dL6myn

・お一人お一人のポーズをチェックさせていただくため、
基本的にカメラはオンでお願いします。

・お手元に鏡(できれば自立して手が空くもの)をご用意ください。

・メイクはしていても大丈夫です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 2 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 2 )
  • この講座は「パーソナルレッスンに感動!」でした
    女性 50代

    今まで表情筋レッスンは他で何度か受けた事がありましたが、パーソナルレッスンは初めてでした。EMI先生には、体験の時間内で、自分の悩みに合わせて丁寧に教えてもらえてとても良かったです。
    特に私の上瞼の悩み解消のアドバイスとポーズ指導をしてもらったり、日常生活で意識するポイントなども教えていただき、色々と気付きもありました。
    感動したのはレッスン前とレッスン後の写真の違い!上瞼がすっきりとし、頬もすっきりとしており感動しました!とても充実した体験パーソナルレッスンでした。

  • この講座は「老化に打ち勝つ実践的なメゾットが学べる講座」でした
    女性 50代

    初めてのパーソナルレッスンで少し不安でしたが、穏やかな明るい先生でとても楽しくリラックスして受講出来ました。グループレッスンと違い、私の顔のしわ、たるみの状態を見て、私におすすめのプログラムを教えて下さったり、私には難しい筋肉の動かし方もコツが掴めるまで丁寧にじっくりと教えて下さったりと、パーソナルの良さが実感出来るレッスンで大変良かったです。体験レッスンなので、効果はあまり期待していませんでしたが、翌朝頬の位置が少し上がっていたので、とても驚きました。教えて頂いたメゾットでしっかり毎日トレーニングしていきたいです!

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