❤５０代女性のための❤糖尿病予備軍からの脱出方法　

💖こんな事を学びます💖
健康診断で　『糖尿病予備軍です。』『糖尿のけがあります。』『血糖値が高めだから気を付けないと糖尿病になるよ。』と言われて、なにか手を打たなくてはと思っている方がこちらを訪問されているのだと思います。

薬剤師が教える　オンライン糖尿病予備軍からの脱出講座へ　ようこそ😊

血糖値を下げたい。

でも。。。。運動は苦手。。。。食事を我慢するのもいや
出来れば　薬を飲みたくない。

そんな　あなたに　糖質制限の意味と　方法を習得できる講座となっています。

💎『糖尿病』は生活習慣病の一つと言われています。

　食事や運動、睡眠、喫煙、飲酒などの生活習慣から血糖値に大きな影響を及ぼしていると　考えられています。

　高血糖を放置しておくと『老化』『認知症』を加速させます。

　一度　糖尿病と診断されたら　食事制限　服薬による治療　重症の場合はインシュリン注射による治療が始まってしまいます。

　定期的な血糖値測定や　診察が待っています。
　平均寿命も糖尿病を発症すると１０年短くなると言われています。

💎糖尿病になってしまった方は　もう少しちゃんと手を打っておけばよかった。
　ちゃんとした知識をもって入れば　こんなことにはならなかった。と悔やんでいらっしゃる方が多いのです。

　高血糖、高インシュリン血症を出来る限り少なくすることで　糖尿病になるリスクを減らすことが健康への近道だと考えました。

💎成功の秘訣は　『糖質制限』です。
　血糖値を下げることが出来るだけでなく、体重をコントロールできるようになります。

💎糖質を減らすことで　体を構成する３７兆個の『酸化』『糖化』を減らすことが出来ます。

💎この講座では　糖質制限の仕組みと　食事制限の違いを理解して頂き
　　ストレスなく　血糖値を下げる方法を学んでいきます。

💎お話を十分お聞きした上であなたに適した食事方法を考えていきます。

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✨こんな人におすすめです。✨
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✅　なにを食べても太ってしまう
✅　何度もダイエットをしたがリバウンドしてしまう
✅　気分が落ち込みやすい
✅　外食が多くて肥満気味
✅　早食いである
✅ 　加工食品をよく食べる
✅　運動が苦手である。
✅　糖尿病がどんな病気か　実はよくわかっていない
✅　糖尿病の治療の種類を知りたい
✅　糖尿病を放置したら何が起こるか知りたい
✅　なるべく薬を使った治療を受けたくない

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✨この講座では　こんな事が分かります。
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◎現在の問題点を見つけます。
◎なぜ　はやく対策をしなければいけないか
◎どんな　食事をしたらよいか
◎老化と糖尿の関係


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✨　数年後の自分を想像する　✨
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血糖値を下げることで
アンチエイジングを現実化することが出来ます。
実年齢よりも若々しく見えるようになります。
フェイスラインやボディーラインが引き締まってきます。
周りの人から　何かよいことあったのと言われます。
次第に自分が変わったことで気持ちも若々しくなり
どんどんきれいになる習慣が身についてきます。

きっかけは　血糖値を下げることだったのに
コントロールすることを習得することで
未来が明るく考えられるようになります。

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🔶こんな風に教えます🔶
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🔷１対１で丁寧に教えます。
🔷講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、
　自由に楽しく学んで頂きます。
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🔶その他のお悩み解決🔶
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普段気になる事、薬剤師に聞いてみたい事。
わかる範囲でお答えします。
🔶持ち物🔶
血糖値が分かる最新の血液検査結果
飲み物をご用意して気軽に御参加下さい。

🔶定員🔶
基本 　１名

💖💖特典💖💖
ご希望の方には　録画した動画をプレゼントいたします。