元モデルが教える!プロフィール インスタ写真で『映える』撮られ方🔰

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女性経営者・女性起業家向け プロフィールやインスタの写真写りに苦手意識がある方へ、写りが格段に魅力がアップする元モデル直伝テクニック教えます

こんなことを学びます

カテゴリー【撮られ方・自撮り】

あなたの“キレイ”への思いを叶える
元ファッションモデル
《ヒロコスタイル》の栗田裕子です⭐︎

🔰写真写りにお悩みはありませんか?

これから起業したいと考えている方。
起業したてのスタートアップの方で、
自分の プロフィール 撮影を控えている方。
インスタ でPRを活性化したい方。
自分の素材写真が必要だけれど、
『写されるのが苦手』という方。

自分らしく、女性らしく美しく写る、
写真映えするためのコツを学ぶ
講座を開催します💁‍♀️


・・・・・・・・・・・・・

あなたはきっと
プロフィール 用写真の撮影で
カチコチになって緊張したり、
インスタ 用の投稿写真がイマイチで
『表情や目線や ポーズ をどうしたらいいのか
いつも困ってしまう』というお悩みを
抱えているのではないでしょうか。

せっかく撮影費をかけても
写りが気に入らない写真は
見るたびに残念な気持ちに。

カメラマンさんは「自然に動いて~」
って言うけど、それが難しい…

何度写しても、あか抜けないポーズの自分。
どこをどうしたらいいのやら…
もともと写されるの超苦手…


実はこれ、全てテクニックで解決できます!
練習は要るけど、その練習だって
そもそもやり方がわからなければ
出来ないですよね?

そこを補うのが本講座の目的です♪

✅ タイプによって ポージング は異なります
✅ 撮影場所の選び方にもコツがあります
✅ 避けた方がいい洋服のデザインや色
✅ その ポーズ はダメ

などなど、ご興味はありませんか?

もう一度お伝えします。
写真写りは、テクニックで補えます。
ステキな魅せ方は、
テクニックで手に入ります!!

起業したら、必ず必要になる
自分の素材写真。

同じ写るなら
自分で見返したときも納得がいく
ステキな写真がいいですよね✨


💝3つの無料特典

1.事前のご相談(何回でも可能)
2.講座の動画を復習用にプレゼント
3.終了後のオンラインご相談会(別日で調整)

※特典内容はお知らせなく変更される場合
がありますのでご留意ください要ありません


💟こんな方にオススメです

🔸自分の良さをしりたい
🔹PR用スマホ撮りを頻繁にする
🔸自分に自信をつけたい
🔹素敵な写真が欲しい
🔸 写されるのが苦手
🔹 笑顔がつくれない
🔸 ポージングが全く分からない
🔹 写されることがほぼ無い
🔸 自分の素材写真が必要
🔹これから撮影を控えている
🔸動きがぎこちなくなる
🔹緊張してどうしたらいいかわからなくなる
🔸 写るのは好きだけど印象がマンネリ化
🔹適当な場所で写している
🔸写真に適した服装がわからない
🔹体型にコンプレックスがある
🔸スタイルを良く見せたい



💟講座内容

※所要時間は60分です
※講座中ポーズの練習は立った姿勢で行います
※スクリーンショットが欲しい方は
 全身写るようにスペースを確保ください
 (この場合バーチャル背景は使用不可です)


💟講座はこんな流れで進めます


🟢自己紹介
お互いに「初めまして」同士ですので、
ごあいさつを兼ねて自己紹介をしましょう!

🟢あなたのカラダのお悩み事共有しましょう
・お話しいただける範囲でお聞かせください

🟢写真写りと姿勢の関係
・美姿勢の効果
・不良姿勢の落とし穴

🟢タイプ別診断
・あなたの魅力度が引き立つ
 タイプをお調べします

★以下はお悩み事により抜粋して
 講座を進めて参ります

🟢美しい立ち姿
・足元の見せ方

🟢美しいしぐさ
・手付きのテクニック

🟢笑顔の作り方
・練習方法をお伝えします

🟢ダメポーズについて
・顔が大きく見えるポーズ
・下半身が太く見えるポーズ

🟢雰囲気が格段に上がる撮影場所

🟢綺麗に写るお洋服や髪型


🟢まとめ
・ご質問
・ご感想


以上が講座の内容となります💁‍♀️


やり方を身につけていただきたいので、
私が一方的に動きつつ進めるのではなく
あなたのお悩み事を聞きながら
一緒にポーズをとりつつ
講座を進めて参ります。


💟こんなことが出来るようになります 

🟡自然な笑顔が作れるようになります
🟡ポーズの作り方がわかるようになります
🟡写される時の気持ちに余裕が出来ます
🟡良い意味で人目を惹く写真に仕上がります
🟡写真のグレードが上がります
🟡何より、自分で見返しても納得のいく写真が撮れます


✴️講師紹介

栗田 裕子 (クリタ ヒロコ)

🏅実績

💮10代後半から15年ファッションモデル
として活動(パリ⇔東京)
・ファッションショー(コレクション)
・雑誌(anan、Oggi、SPUR、他)
・CM(丸井、シチズン、サントリー、他)

💮マッサージ店店長(モデルを退いた後)
・指名数No.1
・施術人数毎月100〜120名

💮ウオーキング講師として
★法人向け講座
・参加者数30名〜400名規模の講座開催
★オンラインパーソナルトレーニング
・月間200名以上対応
★女性経営者向け
・立ち居振る舞い指導
・写真写り指導
・撮影カメラマン(スマホ撮影、動画撮影)


⭐️こんな人です⭐️

🟣学生 猫背 時代
これまでの私は、猫背、過酷な ダイエット 、
リバウンドなくして語れません。
高身長コンプレックスから背中を丸め
引っ込み思案な学生時代は心まで窮屈にしました。
足が大きいと背が伸びてしまうのではないかと
いつも窮屈な靴を履いていたので、
なごりとして外反母趾です。

🟣モデル ガリガリ 時代
ひょんなことがきっかけで大学進学とともに
ファッションモデルの道へすすむことに。
丸まっていた背筋は伸びたけれど
今度は過酷な ダイエット が始まりました。
そこからモデル時代の13年間は体を壊してまでも
体重を減らし続ける生活が続きました。

けれど、ネガティブなことばかりではなく、
一流のカメラマンさん、ヘアメイクさん、
名だたるデザイナーさんとの仕事により、
学びは非常に多かったです。
この時のことが経験となり、現在
皆様に向けて講座を開催させて頂いています。

🟣デスクワーク ヒップサイズ1m 時代
モデルを退いた後は、会社でデスクワークを
9年間。 ダイエット をすることもなく
何を食べても美味しい♪♪
〆ラーメンを覚えたのもこの頃(笑)。
しかしリバウンドで私のヒップサイズは
なんと1メートルに!!

🟣その後 9号サイズ 時代
自分の体のことは失敗続きで
体型にもお手上げ状態でした。
そんな切ない気持ちを引きずりつつも、
運動不足解消のために正しい歩き方を学び、
ストレス発散を兼ねウォーキングを続ける
ことにしました。その翌年のこと。
入らなくなっていた9号サイズのパンツを
何気なく履いてみたら、なんと入った?!
諦めていた下半身太りが、ウォーキングで
サイズダウンが叶ったのです!
そしてモデル時代からの治らないと言われて
いた病気もすっかり改善しました。

🟣現在 体型安定期
実は私、運動苦手です。
そんな自分にも『立つと歩く』なら出来ました。
忙しくても『立つ歩く』の日常動作は常に
使いますよね。
この動作の“質を上げる”ことで、多くの効果を
もたらすことを身をもって知り、
このことを伝えたくて、現在は女性の体の
元気とキレイをプロデュースする
ウォーキング講師として活動中です。


*******
受講者様の声
*******

★笑顔の作り方でいつも困っていました。
こわばってしまうのです。
今後は、教えていただいた顔の体操で
これからは素敵な笑顔が目指せます!

★自分じゃないみたい!と思うほどに
写り方に違いが出て、母親にも
写真を見せるくらいです。
何度も見返しています!

★カメラマンさんから、自由に動いてって
言われても出来なくて困りました。
そのやり方のコツがわかって
今後の撮影に役立てることができます

★なにせ苦手。緊張してしまいます。
けれど、テクニックで解消できることが
わかりました


~~~~~~~~~~~

起業したら、お仕事のPRをしたいとき、
避けて通れない自分の『撮影』。

コツがわかれば、あなたもより一層
輝き、魅力度がアップし、
きっと集客にもお役立ていただけます!!

ぜひご参加ください❣️
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥1,000

受けたい
70人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,000

オンライン受講料に含まれるもの

💝3つの無料特典

1.事前のご相談(何回でも可能)
2.講座の動画を復習用にプレゼント
3.終了後のオンラインご相談会(別日で調整)

※特典内容はお知らせなく変更される場合
がありますのでご留意ください要ありません

この講座の先生

綺麗と魅力をプロデュース☆元モデル・ポージング講師

姿勢 と歩き方で人生が変わる♡
ポージングで更に魅力に魔法がかかる☆彡

姿勢・ポージング・魅せ方講師
『ヒロコスタイル』主催栗田裕子です♪
法人様向け講座・研修の実績多数!


学生のころよりファッションモデルを13年間

《出演作品》
ショー:東京コレクション・イッセイミヤケ 他
CF:サントリー・シチズン・丸井クリスマス他
ファッション誌:anan、シュプール、oggi 他


その後、一生つきあう体づくりを目指し
自然療法士に。そして現在に至ります。

《自然療法士として》
・サロン店長
・指名...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

トータル60分の講座となります

🟢自己紹介(5分)
お互いに「初めまして」同士ですので、
ごあいさつを兼ねて自己紹介をしましょう!

🟢撮影時のお悩み事共有しましょう (5分)
・お話しいただける範囲でお聞かせください

🟢写真写りと姿勢の関係 (5分)
・美姿勢の効果
・不良姿勢の落とし穴

🟢タイプ別診断 (10分)
・あなたの魅力度が引き立つ
 タイプをお調べします

★以下はお悩み事により抜粋して
 講座を進めて参ります (30分)

🟢美しい立ち姿
・足元の見せ方

🟢美しいしぐさ
・手付きのテクニック

🟢笑顔の作り方
・練習方法をお伝えします

🟢ダメポーズについて
・顔が大きく見えるポーズ
・下半身が太く見えるポーズ

🟢雰囲気が格段に上がる撮影場所

🟢綺麗に写るお洋服や髪型


🟢まとめ(5分)
・ご質問
・ご感想

★笑顔のレッスン用に割りばしなど
 お箸をご用意ください

💟こんな方にオススメです

・自分に自信をつけたい
・コンプレックスを克服したい
・素敵な写真が欲しい
・ 写されるのが苦手
・ 笑顔がつくれない
・ ポージングが全く分からない
・ 写されることがほぼ無い
・ 自分の素材写真が必要
・これから撮影を控えている
・動きがぎこちなくなる
・緊張してどうしたらいいかわからなくなる
・ 写るのは好きだけど印象がマンネリ化
・適当な場所で写している
・写真に適した服装がわからない
・体型にコンプレックスがある
・スタイルを良く見せたい


【受講方法】

・Zoomは本名でご参加ください
・お顔出しでご参加ください
・集中しやすい環境でご参加ください
・積極的なお気持ちでご参加ください
・ネット環境の状況をチェックして
ご受講ください

※プロモデル・元モデルとして
ポージングの講座を開催されている方の
ご参加はお断りをしております

※ポージングや所作の講座を
ストアカ内で開催されている
講師の方のご参加はお断りをしております
ご留意くださいませ
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こんな方を対象としています

あなたがさらに素敵に綺麗に
輝くための講座です。

※プロモデル・元モデルとして
ポージングの講座を開催されている方の
ご参加はお断りをしております

※ポージングや所作の講座を
ストアカ内で開催されている
講師の方のご参加はお断りをしております

★笑顔のレッスン用に割りばしなど
お箸をご用意ください

💟こんな方にオススメです

🔸自分に自信をつけたい
🔹素敵な写真が欲しい
🔸 写されるのが苦手
🔹 笑顔がつくれない
🔸 ポージングが全く分からない
🔹 写されることがほぼ無い
🔸 自分の素材写真が必要
🔹これから撮影を控えている
🔸動きがぎこちなくなる
🔹緊張してどうしたらいいかわからなくなる
🔸コンテストに出たい
🔹自分を変える第一歩を踏み出したい
🔸 写るのは好きだけど印象がマンネリ化
🔹適当な場所で写している
🔸写真に適した服装がわからない
🔹体型にコンプレックスがある
🔸スタイルを良く見せたい
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

【受講方法】

※ご予約後、講座開始前に、
ご予約内容確認のためのメッセージを
お送りいたしますので必ずご返信ください。

◇Zoomは本名でご参加ください
◇お顔出しでご参加ください
◇集中しやすい環境でご参加ください
◇積極的なお気持ちでご参加ください
◇ネット環境の状況をチェックして
 ご受講ください


【zoomにお入りいただくまでの手順】
・講座開催当時までにURLをお送りします
・お送りしたzoomのURLをクリックして
 ご参加下さい
・お顔し/本名でご参加下さい

※zoomのやり方がわからない場合は事前に
やり方をサポートさせていただきますので
ご安心ください

★笑顔のレッスン用に割りばしなど
 お箸をご用意ください


【注意事項】
◇ポージングの練習をする際に
 立った姿勢で行う場合がございますので
 可能であれば全身写るカメラ位置で
 ご参加ください
◇落ち着いた環境でご参加ください
◇お顔出し、本名で参加が出来ない方は
 お断りさせていただいております
◇録音、録画はご遠慮ください
◇批判的な発言はお控えください

※プロモデル・元モデルとして
 ポージングの講座を開催されている方の
 ご参加はお断りをしております

※ポージングや所作の講座を
 ストアカ内で開催されている
 講師の方のご参加はお断りをしております

以上の内容にご留意いただき
ご参加ください☆
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー14

  • 楽しかった( 13 )
  • 勉強になった( 12 )
  • 受ける価値あり( 13 )
  • この講座は「とてもわかりやすいワクワクする講座」でした
    女性 50代

    宣材写真の撮影が間近にあり、ポージングを考えてくるように言われ困り果ててしまい、先生の講座をうけました。内容も濃く充実した時間でした。
    いろいろな質問にも答えて下さり、感謝しております。
    栗田先生の他の講座にも興味がありますので、又、受講したいと思います。本当にありがとうございました。

  • この講座は「実践的でした!」でした
    女性 50代

    笑顔の作り方をはじめ、自然に大きな瞳にする方法など、とても役に立つ内容でした!
    また、リクエストした手のポーズについても詳しく教えて頂きました。
    手の位置にとって足長効果もあるのは驚きでした。
    手の甲や手のひらの角度をちょっと工夫すると、すごく素敵になりますね。
    教えてもらったことを練習して、満足できる写真を撮影したいと思います。
    本日はありがとうございました!

  • この講座は「楽しく学べて、自分に自信か持てる講座です。」でした
    女性

    昨日は,レッスン有難うございました。あっという間の時間で、とても楽しく学べました。先生が,わたしの良いところを、引き出して下ってとても嬉しくまた自信がつきました。自分のタイプを教えて頂き、撮られる時のポーズも丁寧に教えて頂きとても為になりました。あと、苦手だったカメラ目線のちょっとしたコツが,とても面白くてぜひ練習して試してみようと思います。これから、旅行などに行って撮られるのが,楽しみになりました。ぜひぜひお勧めの講座です。有難うございました♪

    先生からのコメント

    今後は、ご自身が写ることも多くなりそうですね。写真は思い出作りだけでなく、自分の良さや持ち味を発見することにも役立ちます。まだまだこれからですよ!(^^)! また疑問が発生した際は、いつでもご相談くださいね♪

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