はじめまして、今井菜々子です♪ヨーロッパで約10年間、バレエダンサーとして活動しています。現在は、ルーマニアにてプリンシパルパートを踊らせて頂いています。
[略歴]
4歳より北海道mizueバレエスタジオで バレエを習い始める。
2009年谷桃子バレエ団研究所へ入所し、伊藤範子先生、朝枝めぐみ先生に師事。
2013年谷桃子バレエ団入団。
2014年よりドイツへ2年半留学。
2016年ポーランドのオペラヴロツワフ歌劇場に入団。
2017年ブルガリア国立スタラ・ザゴラバレエ団に移籍。
ほぼ全ての公演でソリスト・プリンシパルパート...
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綺麗なお手本をみながらの、
バレエのためのストレッチです。
大人の初心者なので、
若い方の柔らかさ、しなやかさを見ながら、
衝撃を受けつつ、楽しんでやってます。
先生のお手本が美しすぎます。
気持ちよく動けるストレッチでした。
バレエを踊る人、習っている人に。
バレエで使う筋肉を、
気持ちよく伸ばせるストレッチです。
ストレッチポールも使い、
肩こり解消もできました！