ウェル美ーラボでは、「基礎から学べる漢方薬膳」「基礎から学べるリフレクソロジー」「基礎から学べる経絡とツボ」「基礎から学べる東洋占星学」の4つの講座を用意しています。
東洋の伝統学術に基づく薬膳、東洋医療、占星学の理論と実技を学ぶことで、日々老化と病気を予防し、開運を導くことができるようになります。
どの食材にも陰陽などのプロフィールがあること、自分の体調不良はどちらに傾いているからなのか、何を食べるとバランスがとれるのか、などなど難しそうな事を分かりやすく学べました。健康寿命を伸ばせるよう教材の薬膳食材ポスターを眺めていますが、もう少し勉強したくなりました。先生の話しはとても興味深かったです。
東洋学の考えからきている薬膳について教えていただきました。西洋学とは違う考え方がとても面白いと思いました。いただいた資料やカレンダーを活用してみたいと思います。今日は、ありがとうございました。
先生のわかりやすい説明で、四季に応じた食材の選び方がよくわかりました！！
