初心者のためのアクロバット教室

対面

バク転への道

こんなことを学びます

この講座ではマット運動を基礎からやっていきます。
ウォーミングアップからカヌカ式ストレッチ&トレーニングを取り入れ、前転や後転、倒立など基礎からしっかりやっていきます。
その後、応用の技や練習したい技が有れば相談ください。

〈定員〉
基本 6名
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6月11日(火)

19:00 - 20:20

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

6月11日(火) 19:00

参加人数

1/6人

開催場所

山手線 代々木駅 徒歩5分
DLスタジオ東京都渋谷区代々木1-45-4    山陽ビル地下2階

価格(税込)

¥4,000
¥3,600早割10%OFF(残り1名)

19時から入室可能ですので、ギリギリの到着で大丈夫ですので、お気をつけてお越しください。

6月25日(火)

19:00 - 20:20

東京 / 新宿・代々木

予約締切日時

6月25日(火) 19:00

参加人数

0/6人

開催場所

山手線 代々木駅 徒歩5分
DLスタジオ東京都渋谷区代々木1-45-4    山陽ビル地下2階

価格(税込)

¥4,000
¥3,600早割10%OFF(残り2名)

19時から入室可能ですので、ギリギリの到着で大丈夫ですので、お気をつけてお越しください。
  • 早割10%OFF

    6月11日(火)

    19:00 - 20:20

    東京 / 新宿・代々木

  • 早割10%OFF

    6月25日(火)

    19:00 - 20:20

    東京 / 新宿・代々木

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対面受講日程

6月11日(火)19:00 - 20:20

¥4,000¥3,600早割10%OFF
参加人数1/6人
場所山手線 代々木駅 徒歩5分

6月25日(火)19:00 - 20:20

¥4,000¥3,600早割10%OFF
参加人数0/6人
場所山手線 代々木駅 徒歩5分

対面受講料に含まれるもの

レッスン代、場所代、マット代を含む

この講座の先生

マジメですw

中学から高校まで男子新体操を経験し、全国4位入賞。
その他に、ballet,jazz,hiphopなど様々なダンスの経験を活かし、パフォーマーとして舞台やTVに出演。

主な出演(舞台、TVなど)
ボディガード/刀剣乱舞/ドンジュアン/劇団☆新感線/銀河英雄伝説/NHKおかあさんといっしょ/ 紅白歌合戦/るろうに剣心/新国立バレエ団公演など…

当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
80分程度

<当日のレッスンの流れ>
前半:ウォーミングアップ
→体操に必要なストレッチや筋力トレーニング
後半:マット運動
→前転、後転、倒立、側転など基礎
→転回、バク転など応用技の練習
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こんな方を対象としています

マット運動をやりたい方、バク転やってみたい方などどうぞお越しください。
初心者方はぜひお待ちしています!
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受講する際は以下をお読み下さい

動ける服装、タオル、水、マスクを忘れずに。

※人数制限、換気、消毒、マスク着用を徹底して実施していきます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー1

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 1 )
  • この講座は「初心者でもわかりやすく教えてくれる講座」でした
    女性 40代

    柔軟から始めて、順を追ってどの技のためにどういった動きが必要なのかを教えてくださるのでとてもわかりやすかったです。鹿糠先生が自ら技を見せながら教えてくださるので視覚でも理解がしやすく、最後には補助ありでバク転ができたので楽しかったです。またタイミングが合う時にぜひ参加させていただきます!

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