らくらくハタヨガレッスン

対面

誰でも気軽に楽しくヨガを!

こんなことを学びます

マントラ
呼吸法
ウォーミングアップ
太陽礼拝
アーサナシークエンス
クロージング
リラクゼーション
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開催日程がありません

開催予定エリア多摩

価格(税込)¥1,000

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みやざわ ごんた

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元ミュージカル俳優のダンス、ヨガレッスン

ダンス、ヨガインストラクター

都内他各地でレッスンを展開。

その他、舞台でのパフォーマンスなどにも出演‼︎

こんな方を対象としています

ヨガがはじめての方
体の硬い方
アスリートのパフォーマンス向上に
男性もok!
もちろん経験者の方も!
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受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装をご用意ください。
飲み物をお持ちください。
レッスン前2時間は食事を控えてください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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